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Acompáñenos en el primer episodio de 2026 de "Rutas: Reflexiones de la Vida", le damos la bienvenida a Lilly Alaniz, una experimentada trabajadora social clínica. Con más de 14 años de experiencia, Lilly comparte sus perspectivas sobre los desafíos que enfrentan los nuevos padres, enfatizando la importancia del apoyo durante las etapas prenatal y posnatal. Descubra cómo las experiencias de la primera infancia moldean la crianza y aprenda sobre los enfoques terapéuticos que ayudan a desarrollar la resiliencia y la confianza en los padres. Este episodio es imprescindible para quienes enfrentan las complejidades de la paternidad y maternidad.

Si estás interesado en comunicarte con Lilly Alaniz, LCSW-S, hazlo por su página del Instagram: https://www.instagram.com/artecounselingwellness

Para más información sobre Postpartum Support International y sus capacitaciones para proveedores de salud mental, visita su página del internet: https://postpartum.net/training/psi-certificate-training/

Nos pueden contactar a rutas.reflexiones@gmail.com

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En este último episodio del 2025 de Rutas: Reflexiones de la Vida, la doctora Teresa Serrano comparte su inspiradora historia de superación personal, destacando la importancia de la educación, el empoderamiento femenino y el impacto de los valores y prejuicios en la comunidad hispana. A través de sus experiencias, Teresa enfatiza la necesidad de establecer límites en las relaciones familiares y la relevancia del apoyo comunitario en el desarrollo personal. Su viaje refleja la resiliencia y la determinación necesarias para enfrentar los desafíos de la vida, así como la importancia del amor propio y la autoevaluación en el camino hacia el éxito.

Si estás interesado en comunicarte con Dra. Serrano, hazlo por su página del Instagram: hopewellnesscounseling

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En este episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida conversamos con Daisy Rivera, LCSW. Ella es terapeuta y trabajadora social clínica con más de 21 años de experiencia. Daisy comparte sus profundos conocimientos sobre la sanación del trauma mediante EMDR, psicología somática, Reiki y el poder del apoyo comunitario. Descubre cómo comprender la sabiduría del cuerpo puede conducir a una sanación más profunda y al crecimiento personal. Tanto si conoces estas prácticas terapéuticas como si eres nuevo en ellas, el enfoque compasivo de Daisy ofrece valiosas perspectivas para cualquier persona en un camino de sanación y autodescubrimiento.

Si estás interesado en comunicarte con Daisy, hazlo por su página del Instagram: daisy.emdr

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En este episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida, platicamos con Esther Arredondo, LMFT, terapeuta matrimonial y familiar licenciada, para hablar sobre la relación entre la fe cristiana Evangélica y la salud mental en la comunidad latina. Esther comparte su experiencia en el ámbito de la salud mental, haciendo hincapié en la importancia de la educación y el apoyo comunitario. La conversación profundiza en los desafíos y estigmas que rodean la salud mental en contextos religiosos y explora cómo la fe puede integrarse en las prácticas terapéuticas. Acompáñenos en esta enriquecedora charla sobre cómo derribar barreras y fomentar la comprensión en la atención de la salud mental.

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En este emotivo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida, abordamos el tema de los desafíos emocionales y prácticos que enfrentan las familias que cuidan a padres con demencia. Mi colega Christine Valentín, LCSW, profundizó sus perspectivas como terapeuta y nos da valiosos consejos para afrontar las complejidades de este proceso. Este episodio ofrece una mirada compasiva a las realidades y los sistemas de apoyo disponibles para aquellos que cuidan de alguien con demencia.

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En el nuevo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida tocamos dos temas: inmigración y la terapia EMDR. Escuchen nuestra platica con mi compañera Cecilia Penailillo, LMFT, consultora, entrenadora, y terapeuta certificada de EMDR aprobada por EMDRIA. Cecilia nos explica lo importante que es comprender la historia migrante para curar sus heridas; además, nos comparte su propia experiencia como migrante en los Estados Unidos tras vivir por más de una década bajo una dictadura.

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En el primer episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida del 2025, continuamos la plática con Irma Herrera, RN, quien es la adminstradora de un hospicio en San Antonio, TX. Ella nos explica sobre los documentos que debemos de preparar para las decisiones del cuidado médico al final de nuestra vida. No es morbo, solo preparación para nosotros y nuestros seres queridos.

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¡Hola! Ya estamos en el mes de abril del 2025, y sin nuevo material para Rutas: Reflexiones de la Vida. Les cuento que el 2024 se me fue muy rápido y sin darme cuenta ya estaba en el 2025. Pero ya me puse las pilas para continuar con este proyecto que disfruto mucho. En este corto episodio les informo sobre la programación de episodios con expertos y colegas con temas relevantes para nuestra comunidad hispanohablante, como lo es la salud mental en la comunidad migrante en los Estados Unidos, la continuación del episodio Morir con Dignidad, entre otros temas.

Les doy las gracias por su paciencia y por continuar escuchando este podcast.

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