Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg ærlig og sårbart om hvordan det er å bære ansvar for andres trivsel – hele tiden. Om å si ja når jeg egentlig mener nei. Om dårlig samvittighet, selvutslettelse og jakten på å være "nok".

Dette er for deg som kjenner deg igjen i å være en "human doing" mer enn en "human being".

Jeg håper den treffer noe i deg.

Og kanskje blir starten på å hente deg selv hjem igjen.

💛

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg trodde jeg hadde valgt den perfekte natta for å sove ute på Værøy. Været så lovende ut. Soveposen var lånt. Planen var klar. Men så begynte det å snø. Det blåste som faen. Jeg frøys. Jeg var redd. Jeg angret. Og midt i det hele kjente jeg på en rå maktesløshet – og samtidig en indre styrke jeg ikke visste jeg hadde.

Dette er en historie om å stå i dritten. Om å takle motstand når ting ikke går som planlagt. Om å jobbe mentalt for ikke å miste hodet. Og om hvor mye en varm dusj kan bety når du har vært gjennom en iskald natt med råtter og storm i fjæra.

Dette er ikke en turpodcast. Dette er livet, rett i fleisen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er en kjærlighetserklæring til det uperfekte nået.

Til alle oss som noen ganger føler oss alene, som savner, som må prioritere, og som likevel velger å leve med åpenhet, skaperkraft og hjerte.

Så selg de jordbærene du har, kjære deg.

Lag syltetøy, lag et kakestykke, spis dem rett fra kurven –

men ikke vent på at de perfekte bærene skal komme senere.

Det er nå livet skjer.

Og det kan faktisk bli skikkelig fint 💛

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen tilbake til Røya På Øya – og i dag skal du få være med meg inn i noe som... ja, kan høres ganske dramatisk ut. Jeg gjennomfører nemlig Helvetesuka, inspirert av Erik Bertrand Larsen. 🎖️

Og du tenker kanskje: "Mariann, har du blitt gæærn nå?"

Kanskje.

Men noen ganger trenger livet en god gammeldags kickstart. Eller som jeg liker å si:

💣 En omstart med støvelspark og camo-disiplin.

Så heng med når jeg deler hva jeg allerede har lært etter to dager – og hvorfor det ikke handler om å jobbe hardt for å være flink, men om å vekke seg selv litt opp fra hverdagståka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

📚✨ Bokbad for sjela!

Har du noen gang kjent at du VIL mer, men ikke vet hvor du skal starte?

At du sitter fast i hverdagen og drømmen føles… langt unna?

Da vil jeg dele en hemmelighet:

Bøker har vært min redning. Min drivstoff. Min vekst.

Jeg tok et dypdykk i bokhylla mi denne uka – og i podkasten deler jeg mine absolutte favoritter for personlig vekst 💛 Bøker som har rørt meg, røska i meg og fått meg til å ta action!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Lederskap som forandrer liv – Maxwell-metoden fra innsiden

I denne episoden deler jeg fra hjertet om hvorfor jeg er en del av John C. Maxwell Leadership Team, og hva som ligger i kjernen av ekte lederskap.

Du får høre om verdiene som har forandret både livet mitt og måten jeg leder på – og hvordan også du kan bruke disse prinsippene i din egen hverdag.

Vil du vokse som leder, menneske og medmenneske? Da er dette episoden for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🚀 Når var sist du gjorde noe som føltes både skummelt og riktig?

Jeg pakker kofferten og reiser til USA – på en læringsreise som utfordrer både frykten for fly, delte rom og nye mennesker. 😅

Hør dagens episode der jeg snakker om hvorfor vi må tørre å investere i oss selv!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.