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  • 99% der Menschen fehlt diese Fähigkeit...Trigger richtig abzufangen

    99% der Menschen fehlt diese Fähigkeit...Trigger richtig abzufangen
    Dec 16 2025
    Eine Einladung mit diesen 6 Minuten diesen Muskel jeden Tag zu trainieren, so dass dich Trigger-Situationen nicht mehr aus der Bahn werfen. Ich freue mich riesig auf ein Feedback von dir Deine Kristin
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    10 Min.
  • Wie phänomenale Ergebnisse aus dir heraus entstehen

    Wie phänomenale Ergebnisse aus dir heraus entstehen
    Jul 25 2025
    Workshop-Inhalte ✨Wie phänomenale Ergebnisse aus dir heraus entstehen? ✨Die Rolle des Unterbewusstseins ✨Das St. Galler Coaching-Modell ✨Innere Erschütterung als Initialzündung 🎁Dein Geschenk
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    59 Min.
  • 3-Minuten-Erdung: Wenn Du ohne erkennbaren Grund schlecht drauf bist

    3-Minuten-Erdung: Wenn Du ohne erkennbaren Grund schlecht drauf bist
    Jul 3 2025
    Durchbrich den Negativ-Kreislauf und der ewigen Warum-Suche. Denn oft steckt hinter dem emotionalen Tief eine stille Wachstumsphase.
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    7 Min.
  • 5-Minuten-Zentrierung zur Senkung Deines Cortisolspiegels

    5-Minuten-Zentrierung zur Senkung Deines Cortisolspiegels
    Jun 16 2025
    ✨432 Hz Frequenz ✨Atemtechnik ✨Vagusnerv- Aktivierung ✨Aktivierung DHEA Hormon
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    9 Min.
  • #59 Absolutes Gamechanger-Tool, um deine Resilienz zu stärken und negative Gedanken herunterzufahren.

    #59 Absolutes Gamechanger-Tool, um deine Resilienz zu stärken und negative Gedanken herunterzufahren.
    Aug 28 2024
    Hier lernst du das Tool: Wie drehe ich die laute Stimme meiner Ängste und Selbstzweifel richtig runter? Viel Freude dabei.
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    11 Min.
  • #58. Wie bist du, wenn du deine RESILIENT IDENTITY in der Tiefe lebst? Ein Unterbewusstseinsprozess

    #58. Wie bist du, wenn du deine RESILIENT IDENTITY in der Tiefe lebst? Ein Unterbewusstseinsprozess
    Jul 25 2024
    - Wie denkt, wie fühlt, was tut eine resiliente Version von dir?...tauche mal ein... - Gamechanger: Da muss nichts mehr an Glaubenssätzen aufgelöst werden, denn sie ist schon da...du musst nur noch anfangen, den Weg zu gehen. Resilienz On, Deine Kristin
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    26 Min.
  • #57 Raus aus dem Hamsterrad: Welche Methoden ein Ausweg sein können! Mit Nadine Viefeld

    #57 Raus aus dem Hamsterrad: Welche Methoden ein Ausweg sein können! Mit Nadine Viefeld
    Jun 19 2024
    In dieser Podcastfolge erhältst du Antworten auf folgende Fragen: - Ab wann beginnt der schädliche Dauerstress? - Welche Tools und Methoden helfen nachhaltig? - Was ist das Größere dahinter, was dann möglich wird? Resilienz On, Kristin
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    24 Min.
  • #56. Wie Selbstliebe Deine Resilienz stärkt. Interview mit Theresa Czornik

    #56. Wie Selbstliebe Deine Resilienz stärkt. Interview mit Theresa Czornik
    Mar 7 2024
    In der Folge erfährst du... - wie konkreten Selbstliebe-Praktiken aussehen, um in deine mentale Stärke zu kommen? - was dadurch möglich wird? - inwiefern Selbstliebe die Fähigkeit deiner Resilienz beeinflusst? - welche Veränderung du bemerken wirst?
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    25 Min.