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Quickie mit dem Leben

Quickie mit dem Leben

Von: Melanie Dominiak
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Über diesen Titel

 Wie schön, dass du da bist und dich gemeinsam mit mir, auf die Reise zu dir selber begibst. In "Quickie mit dem Leben" erzählen meine Interviewgäste ihre lebensverändernden Wendepunkte. Sie teilen ihren Weg raus aus Lebenskrisen und hinein in ein selbstbestimmtes Leben voller Freude und Leichtigkeit. Ich bin Melanie Dominiak, erfahrene Psychotherapeutin und Life-Coach. Ich verbinde mein Expertenwissen aus der Psychotherapie, meine eigenen Krisen und die moderne Spiritualität, wodurch eine einzigartige Sichtweise auf das Leben entsteht. „Quickie mit dem Leben“ ist mehr als nur ein Podcast; es ist eine Gemeinschaft für alle, die tiefgreifende Veränderungen in ihrem Leben anstreben. Jeden Donnerstag teile ich inspirierende Geschichten, Alltagstools und tiefe Einblicke, um dich in den Bereichen Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und moderne Spiritualität zu unterstützen. Hier findest du alles, was du brauchst, um dein Leben nachhaltig selbst in die Hand zu nehmen und mit Freude zu gestalten. Auf meiner Website www.melanie-dominiak.com findest du alle meine Kurse und Coaching-Angebote, die dich auf deinem Weg unterstützen. Folge mir auch auf Instagram @melaniedominiak, um tägliche Impulse zu bekommen. Auf YouTube findest du die Videos zu dem Podcast und weiteres. Bist du bereit, dein Leben in die Hand zu nehmen und es nach deinen Vorstellungen zu gestalten? be WILD - be FREE - be YOUMelanie Dominiak Alternative & Komplementäre Medizin Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • Epstein und Co. - wie du psychisch und emotional manipuliert wirst

    Epstein und Co. - wie du psychisch und emotional manipuliert wirst
    Feb 19 2026
    Was passiert gerade wirklich und vor allem: Was passiert dadurch in dir? Skandale rund um Epstein, politische Verstrickungen, Corona-Narrative, Machtmissbrauch, Manipulation – vieles kommt ans Licht. Und während draußen Schlagzeilen explodieren, entsteht in dir vielleicht: • Angst • Wut • Ohnmacht • Misstrauen • oder auch ein inneres Abstumpfen In dieser Folge spreche ich nicht über politische Meinungen. Ich spreche darüber, wie dein Nervensystem auf kollektive Schockwellen reagiert und wie du dich bewusst positionierst, ohne dich emotional manipulieren zu lassen. Denn genau das passiert gerade auf psychischer Ebene. Diese Folge hilft dir dabei, klar zu bleiben, deine Energie zu schützen und Verantwortung zu übernehmen – ohne dich in Angst oder Drama zu verlieren.
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    39 Min.
  • Wenn Gesundheit zur Dauersorge wird - Wie Nadine von der Angst krank zu werden, wieder ins Vertrauen fand

    Wenn Gesundheit zur Dauersorge wird - Wie Nadine von der Angst krank zu werden, wieder ins Vertrauen fand
    Feb 12 2026
    Was, wenn dein Körper sich nicht mehr sicher anfühlt? Wenn du dich auf wichtige Momente freust – und gleichzeitig Angst hast, genau dann wieder krank zu werden? In dieser Folge spreche ich mit Nadine über die Angst, dem eigenen Körper nicht mehr vertrauen zu können. Über Migräne, Kontrollverlust, Gedankenschleifen – und über den Moment, in dem sie entschied: So möchte ich nicht weiterleben. Du erfährst, wie körperliche Symptome mit innerem Druck, Nervensystem und Kontrolle zusammenhängen – und warum Heilung nicht bedeutet, schneller zu funktionieren, sondern ehrlicher zu fühlen. Ein tiefes Gespräch über Angst, Selbstverbindung und die Entscheidung, sich nicht länger vom eigenen Körper bestimmen zu lassen. Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft um deine Gesundheit sorgst, dich in Gedankenschleifen verlierst oder lernen möchtest, deinem Körper wieder zu vertrauen.
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    1 Std. und 26 Min.
  • Warum deine Gefühle dich retten wollen – und nicht sabotieren

    Warum deine Gefühle dich retten wollen – und nicht sabotieren
    Jan 29 2026
    Viele von uns haben gelernt, Gefühle zu kontrollieren, zu analysieren oder möglichst schnell wieder „neutral“ zu werden. Doch was, wenn genau das unser größter Denkfehler ist? In dieser Folge erfährst du, warum deine Gefühle keine Störfaktoren sind – sondern wichtige Signale deines Körpers, die dich schützen, führen und entlasten wollen. Melanie nimmt dich mit in eine sehr praktische, körpernahe Auseinandersetzung mit Emotionen und zeigt dir, wie du wieder echten Zugang zu deinen Gefühlen findest – ohne Drama, ohne Überforderung, ohne spirituellen Leistungsdruck.
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    19 Min.
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Ich höre so gerne deiner angenehmen Stimme zu. Danke für diese Einblicke und Einsichten! Du bist so ermutigend und inspirierend.

So ermutigend und inspirierend!

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