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Von: julen garcia gomez
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Über diesen Titel

 La salud mental, el autoconocimiento ,la espiritualidad, el entrenamiento ,emprendimiento y las amplias miras en todos los aspectos de la vida ,son herramientas que pueden hacernos vivir plenamente ,solo quiero ayudarte en tu camino para hacerlo mas llano. espero que este podcast te de dirección y fuerza para asumir los estragos. Te espero en mi instagram: https://www.instagram.com/powerohmm https://www.instagram.com/fitpiritjulen garcia gomez Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • Como Lograr Paz Interior(Algo que no tiene precio)

    Como Lograr Paz Interior(Algo que no tiene precio)
    Jun 8 2025

    Hola a todos, hoy os hablo de como lograr paz contigo mismo, es tan sencillo y tan difícil a la vez, y es así para muchos por la saturación diaria, por ello a veces empezar por lo mínimo es algo grande, cumple contigo 1 sola cosa durante 1 mes y veras a lo que me refiero.

    espero daros perspectiva ,

    un saludo, (powerohm)
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    13 Min.
  • Aprende a Dormir Mejor

    Aprende a Dormir Mejor
    May 11 2025

    Dormir bien puede ser uno de los privilegios mas grandes de la vida, mas tal y como se desarrolla esta sociedad de estres y malos hábitos, no dormir enferma, por ello te recomiendo algunos consejos para poder dormir mejor.

    un saludo POWERHOM
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    17 Min.
  • EL Poder Oculto De Tu Entorno/ Éxito o Fracaso

    EL Poder Oculto De Tu Entorno/ Éxito o Fracaso
    Apr 6 2025

    Cuidado a quien escuchas porque te estas convirtiendo en el.

    Cuidado de quien te rodeas porque te estas convirtiendo en ellos.

    Ser responsable de tus nuevas metas depende mucho de tu entorno cercano, aprende ha hacer elecciones sabias que estén en consonancia a lo que quieras conseguir.

    Al final el cambio depende de ti.


    Espero que os aporte algo de luz para conseguir aquello que buscáis .


    un saludo(POWEROHM)
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    11 Min.
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