今日から始まるシリーズ
「Design Your Life コーチングでつくる、私の2026」スタートです✨

このシリーズは、

• 今のモヤモヤに気づく
• 自分の本音を言語化する
• 行動につなげる

というステップを、一緒に体験していきます😊

2026年「何か変えたい気持ちはあるけど、何から始めたらいいかわからない

そんな人に特におすすめのシリーズです。

さらに、LINEプレゼントをアップデートしました✨
概要欄のリンクから

新しく登録してくださった方は、

「3 Days Life Coaching Mini Lesson」を受け取れます

モヤモヤに気づき、やりたいことに踏み出す3日間。
一緒にアウトプットしながら、今年の自分らしい一年をデザインしてみましょう！

📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨

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あけましておめでとうございます🌟

2025年実は全然思い通りじゃありませんでした・・・

リアルな悩みや思い通りじゃなかった去年から

思ったことをリアルにシェアしています😊

今年もよろしくお願いします！

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📝番組へのコメントや感想を

Spotify、Apple podcastで

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🌟星マークの評価も

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１ヶ月ぶりの更新になってしまいました！

お久しぶりです。

最近、カナダ人の彼と大喧嘩をしました。笑

そこから学んだパートナーシップで

大切にしていることと、

心の整え方についてシェアしています😊

パートナーの方との喧嘩エピソードや

仲直りの仕方があればぜひ教えてもらいたいです。笑

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お久しぶりの雑談です🥳

カナダでの近況をお話ししました。

実は最近気づいたカナダ人の本音と建前？

パーティーでの振る舞い方・・・。

またまた仕事をしていて

ボスに言われたカナダでやるべき振る舞い方！？

I’m having a hard time…

って感じの近況をシェアしました😆

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【Podcast with Emily】

「あなたらしく、やりたいことを叶える人生へ」

こんにちは、カナダ在住ライフコーチのEmilyです🇨🇦

このポッドキャストでは、
海外生活で感じたこと、学んだこと、

そして“自分らしい人生”を生きるヒントをお届けしています。

テーマは、
📍30代からの海外留学
📍カナダでのリアルな暮らしと働き方
📍国際恋愛、人間関係の向き合い方
📍やりたいことの見つけ方・セルフラブ など

「わたし、このままでいいのかな？」
「やりたいことがわからない…」

そんな風に感じたことがある人にこそ、届けたい内容です。

あなたの心にそっと寄り添って

「自分のこと、もっと大切にしたい！」って

思えるエンパワーメントな時間になりますように✨

あなたの内側にある可能性や

「やりたい気持ち」を解放して、
自分らしく、軽やかに夢を叶えていくお手伝いを

コーチングを通してサポートしています。

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インタビューエピソードです！

バンクーバー元セフォラ美容部員、

現在カナダ永住権を取得してカナダ就職&

コンテンツクリエイターとして活躍している

Ayumiさんとお話ししました☺️🇨🇦

カナダにきたきっかけ、

セフォラで働くまでの道のり、

働いて方の苦労などなど

リアルトークでお話ししています✨

海外生活・キャリア・英語・自分との向き合い方、

興味がある人にぜひ聞いて欲しいです。

AyumiさんのSNS👇

Instagram:https://www.instagram.com/ayumii_ch/

X:https://x.com/ayumii_english

TikTok:https://www.tiktok.com/@ayumi_nh

Note:https://note.com/ayumii_english

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「なんで頑張ってるのに評価されないの？」

「友人からメッセージが返ってこない、嫌われてるのかも」

「彼氏が心配してくれない、冷たい😭」

こんなこと感じたことありませんか？

それって実はあなたが自分を大切にしたい！

と思った時に現れるサインなんです。

実は８月中はずっと体調不良でした。

体調不良の期間はずっとネガティブ思考に

支配されていて、上のような普段だったら

考えないモヤモヤばっかりで辛かったです。

でもそんな体調不良の期間中気づいた

モヤモヤを解決するためのサインについて

お話ししてみました。

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今日から3回連続のシリーズで、

「あなたらしく、やりたいことを叶える人生へ」

というテーマでお届けしていきます☺️✨

DAY３のテーマは、

「自分らしい人生を生きるために今日からできること」です。

２０代会社員で「わたしの人生このままでいいのかな？」

「まわりは着実に人生が進んでいるのに自分は止まっているかも」

そんな風にモヤモヤしていたら

ぜひこのシリーズを通して

「あたなのやりたいこと」について一緒に向き合っていきませんか？

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