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PlauderRAD - der MTB Podcast mit Charme

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Von: BikeEvents.eu
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Über diesen Titel

Hier quatschen wir rund um das MTB Training und Leben.BikeEvents.eu
  • "DU WIRST NIEMALS RADFAHREN" ... und dann kam das
    Aug 23 2024

    Lara habe ich über den Radclub Dresden kennengelernt. Und ihre Geschichte fand so cool, dass ich sie ins PlauderRAD eingeladen habe. Besonders der Wille, gegen schlechte Aussichten ein Leben aufzubauen und vorwärts zu gehen - das scheinbar unmögliche erreichen zu wollen - ist eine bemerkenswerte Eigenschaft. === LARA FINDEN === Insta Strava Lara im Tourmagazin Laras norwegischer Bericht

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  • Sachsens MTB-Szene: Potenzial für Weltklasse-Events?!💪🏻😎
    Apr 17 2024

    Die Vision, internationale Mountainbike-Events wie den Worldcup oder gar eine Weltmeisterschaft ins Erzgebirge zu bringen, ist kühn und zukunftsweisend. Diese Events würden nicht nur die sportliche Landschaft bereichern, sondern auch als Katalysator für wirtschaftliches Wachstum und gesellschaftlichen Zusammenhalt dienen. Durch die Schaffung hochkarätiger Wettbewerbe könnten lokale Talente gefördert werden und wer weiß, was noch alles möglich ist :)

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  • Trittfrequenz-Strategien für Ausdauerrennen: Warum mehr Puls bei schnellerer Kadenz?
    Apr 16 2024

    Entdecke, wie du deine Trittfrequenz perfektionierst und deine Radfahrleistung verbessern kannst! 🚴‍♂️🥇 Erfahre mehr über die Beziehungen zwischen Trittfrequenz, Herzrate und Muskelbeanspruchung und erhalte wertvolle Tipps, um deine Trittfrequenz optimal für unterschiedliche Rennbedingungen einzustellen. Mit den Ratschlägen wirst du lernen, wie du deine Trittfrequenz sowohl im Training als auch im Rennen anpasst, um deine Gegner hinter dir zu lassen und deine eigenen Bestleistungen zu übertreffen. Mach dich bereit, mit einer angepassten Trittfrequenz stärker, schneller und effektiver zu radeln.

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    27 Min.
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