Overpeinzingen Titelbild

Overpeinzingen

Overpeinzingen

Von: Danker de Rijke
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

Welkom bij OVERPEINZINGEN.


Mijn naam is Danker de Rijke en als mentor begeleid ik mannen en vrouwen in hun zoektocht naar groei, richting, inzichten en soms simpelweg ook wat innerlijke rust.


Op dit Shortcast kanaal neem ik je iedere werkdag kort mee (maximaal 3-6 minuten) in de wereld van mijn praktijk voor psychologie, (psycho-)therapie en coaching. Mentorschap is de overkoepelende naam geworden waarin alle wijsheid, kennis en inzichten vanuit de psychologie, filosofie en spiritualiteit samenvloeit.


In alle discretie deel ik de vragen, worstelingen en inzichten die ik samen met mijn klanten beleef.


Het blijft niet alleen bij de zogenaamde 'grote theorieën of pasklare antwoorden', maar ik deel soms ook echte verhalen — fragmenten uit het leven van anderen — die je uitnodigen om ook jouw eigen leven eens te overdenken.


Soms confronterend, soms troostend, altijd bedoeld om even stil te staan bij wat er werkelijk toe doet.


Circa 3-6 minuten per dag om te luisteren, te reflecteren, en misschien zelfs een nieuwe stap te zetten.


Welkom bij OVERPEINZINGEN — waar kleine verhalen kunnen leiden tot grote inzichten.


Groet,

Danker de Rijke

www.dankerderijke.be

info@dankerderijke.be

Copyright 2024 Danker de Rijke
Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Ökonomie
  • Aflevering 435 - The Law of Contradiction in ACTION
    Jan 20 2026
    Overpeinzing #435 - Mentale en Emotionele Flexibiliteit: De Natuurwet van de Contradictie


    In deze aflevering van het shortcast-kanaal Overpeinzingen, gepresenteerd door Danker de Rijke, wordt verder ingegaan op het concept van mentale en emotionele flexibiliteit.


    De theorie van T.C. Schneirla over de tweefasige aanpassingspatronen wordt besproken, waarbij het vermogen om zowel te benaderen als je terug te trekken centraal staat. Door parallellen te trekken met fysieke tegenstellingen, zoals de werking van spieren en het evenwicht in mechanische systemen, leren we hoe ook ons sympathische en parasympathische zenuwstelsel in gecontroleerde oppositie werken om ons een breed scala aan reacties te geven.


    Deze balans binnen onze fysiologie heeft een equivalent in onze persoonlijkheid, waar paradoxale eigenschappen zoals trots en bescheidenheid, en egoïsme en onbaatzuchtigheid ons flexibeler maken in het omgaan met verschillende situaties. I


    00:00 Introduction to Mental and Emotional Flexibility

    00:14 The Theory of T.C. Schnella

    00:29 Welcome to Overpijzingen

    00:42 The Law of Contradiction

    01:20 Physical and Emotional Balance

    02:35 The Role of the Nervous System

    03:54 Mental and Emotional Flexibility in Personality

    05:08 Conclusion and Next Steps


    Danker

    info@dankerderijke.be

    www.dankerderijke.be

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    5 Min.
  • Aflevering 434- De Emotionele Instabiliteit van de Overlever
    Jan 19 2026
    Overpeinzing #434 - Kenmerken van Overlevers: Een Diepe Duik in Tegenstrijdige Persoonlijkheden


    In deze aflevering van het shortcast-kanaal ‘OVERPEINZINGEN’ bespreekt Danker de Rijke de unieke kenmerken van mensen die zichzelf als overlevers beschouwen.


    Hij stelt dat deze individuen vaak buitenstaanders zijn en dat hun kracht deels voortkomt uit kenmerken die sommigen kunnen zien als emotionele instabiliteit. Danker nodigt de luisteraar uit om na te denken over een lijst van eigenschappen zoals gevoeligheid, impulsiviteit, zelfkritiek, en optimisme, en te reflecteren op welke van deze kenmerken zij bij zichzelf herkennen.


    Verder bekritiseert hij het stereotype denken binnen persoonlijkheidstests, waarbij mensen vaak in hokjes worden geplaatst als introvert of extrovert, optimistisch of pessimistisch. Hij zet uiteen dat overlevers juist gekenmerkt worden door hun flexibiliteit en aanpassingsvermogen, waardoor ze in staat zijn tegenstrijdige eigenschappen te bezitten en te benutten.


    Danker sluit af met een verwijzing naar de werken van wetenschapper T.C. Schneirla, die suggereert dat de mogelijkheid om zowel gevaar te kunnen benaderen als ervan weg te kunnen bewegen cruciaal is voor overleving. Deze aflevering belooft een verdere verdieping in deze materie in toekomstige shortcasts.


    00:00 Introduction to Survival Traits

    00:41 Identifying Personal Traits

    03:35 Contradictions in Survivors

    04:25 Personality Tests and Limitations

    06:05 The Danger of Labels

    07:04 Flexibility: Key to Survival

    07:46 Scientific Insights on Survival

    08:32 Conclusion and Next Steps


    Danker

    info@dankerderijke.be

    www.dankerderijke.be

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    8 Min.
  • Aflevering 433 - De Frustratie van de Leraar
    Jan 16 2026
    Overpeinzing #433 - Een Frustrerende Situatie voor de Leraar


    In deze aflevering van het shortscastkanaal OVERPEINZINGEN bespreekt Danker de Rijke de onmogelijkheid om een overlevensmentaliteit te onderwijzen.


    Hij benadrukt dat deze mentaliteit alleen proefondervindelijk in het dagelijks leven ontwikkeld kan worden. Coaches, mentoren en psychologen staan vaak voor de uitdaging om iets te onderwijzen wat eigenlijk niet te onderwijzen is. Danker stelt dat echte zelfverbetering, zelfvertrouwen en spirituele groei voortkomen uit dagelijkse ervaringen en niet uit boeken of workshops. Hij introduceert een serie van coachende tips om mensen te helpen hun eigen vaardigheden in overleven en openbloeien te leren.


    De aanpak bestaat onder andere uit het stellen van nuttige vragen en het geven van praktische adviezen. Dit shortcastkanaal begon ooit met de vraag 'Welke vrouw / man wil jij zijn?' en richt zich op het activeren en betrekken van de persoonlijke onbreekbare overlever in elk individu.


    00:00 Introduction to Survival Mentality

    00:54 The Challenge of Teaching Survival

    01:24 Coaching Tips for Unbreakable Survival

    02:33 The Importance of Self-Discovery

    03:17 Practical Advice and Questions

    04:12 Conclusion and Final Thoughts


    Danker

    info@dankerderijke.be

    www.dankerderijke.be


    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    4 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden