En la antigua Roma, el Sol Invictus celebraba algo muy distinto al brillo o la victoria.
Celebraba la certeza de que, incluso en la noche más larga del año, la luz no desaparece: comienza a regresar.

En este episodio de Origen Sensible hablo sobre el arquetipo antiguo y su profunda resonancia con las personas altamente sensibles.
El cansancio emocional, los cierres silenciosos, los procesos internos que no se ven… pero transforman.

Las fiestas de fin de año pueden ser muy intensas.
En este episodio de Origen Sensible, hablo de lo que muchas personas altamente sensibles sienten en Navidad y Año Nuevo: sobreestimulación, nostalgia, necesidad de pausa y cierre emocional.

¿Estás siempre cansada, pero por dentro sabes que no es solo falta de sueño?

En este episodio de Origen Sensible hablamos de algo que casi nadie nos enseñó a nombrar: el equilibrio entre vida activa y vida contemplativa, especialmente cuando eres una Persona Altamente Sensible (PAS) y tu alma ya no puede seguir al ritmo del mundo.

La vida moderna nos empuja a producir, adaptarnos y rendir… pero ¿qué pasa con esa parte profunda de ti que solo quiere pausa, silencio y verdad?En este episodio te comparto, desde una mirada filosófica, espiritual y muy humana:

🔔Qué es la vida activa y por qué nos exprime cuando no la equilibramos.🔔Qué es la vida contemplativa y por qué no es flojera, sino medicina para el alma.🔔Cómo vive esta tensión una persona altamente sensible.🔔Por qué tu cansancio no siempre es físico, sino cansancio del alma.Si alguna vez has pensado:“Estoy agotada, pero no sé exactamente de qué”, este episodio es para ti.Si este contenido te resuena, te invito a suscribirte y compartirlo con alguien cuya alma también esté cansada de fingir normalidad.

¿Y si te dijera que no vives tu destino… sino las expectativas que otros sembraron en ti?En este episodio de Origen Sensible, hablamos de "El Efecto Pigmalión", una de las fuerzas psicológicas más poderosas —y más invisibles— que influyen en tu identidad, en tu autoestima… y en las decisiones que tomas todos los días.El Efecto Pigmalión explica por qué algunas personas florecen cuando son creídas…y por qué otras se apagan cuando han cargado expectativas negativas toda su vida.🟣 En este episodio descubrirás:• Qué es realmente el Efecto Pigmalión (más allá de lo que dicen los libros)• Cómo las expectativas moldean el comportamiento y la identidad• Qué pasa cuando creces con “profecías” limitantes• Cómo liberar tu potencial cuando otros te han dicho quién debes ser• Ejemplos reales y mitológicos que explican por qué este efecto es tan poderoso• Cómo convertirte en tu propio Pigmalión… sin autoexigencia tóxicaEste episodio es para ti si:• te han dicho que eres “demasiado” o “no suficiente”,• has cargado etiquetas que no te pertenecen,• estás listo(a) para romper profecías ajenas y escribir tu propio guion.✨ Recuerda: no eres lo que otros ven. Eres lo que eliges creer de ti.Bienvenido(a) a un episodio que podría cambiar la forma en que te percibes.

¿Te han dicho que eres demasiado sensible?

¿ y, si tu forma de sentir no fuera un error?

¡Este episodio es para ti!

Agarrada del tridente de Neptuno, me adentro al mito que lo envuelve. No solo como un dios del mar, sino como un símbolo profundo de la alta sensibilidad.

Las personas sensibles percibimos más allá de la superficie, gestionamos nuestras propias tormentas emocionales, y transformamos la sensibilidad en una forma de poder y belleza.

🌊 Reflexionemos junto sobre:

• El despertar del alma sensible

• Las tormentas interiores y la sobreestimulación

• La hermandad oceánica entre almas sensibles

Este episodio es un recordatorio: no naciste con “defectos”. Naciste con un don que el mundo necesita.

🪷 Escúchalo, compártelo, y mantente divergente, auténtico y maravillosamente sensible.

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¿Tu perro se esconde cuando suena un cohete? ¿Tiembla con los regaños o te sigue como si sintiera todo lo que tú sientes? Tal vez no es un “perro difícil”… tal vez es un perro altamente sensible.En este episodio de Origen Sensible, te hablo sobre los perros con alta sensibilidad emocional y sensorial, basándome en el libro The Highly Sensitive Dog de la Dra. Christine King y estudios recientes en neurobiología veterinaria.Aprenderás:- Cómo reconocer si tu perro es un “Can Altamente Sensible” (sí, como los PAS humanos, ¡pero en versión peluda!)- Qué hacer (y qué NO hacer) si lo es- Cómo acompañar con empatía y sin drama-🎙️ Este episodio no es solo sobre perros:Es sobre lo que pasa cuando una sensibilidad encuentra otra… y ambas se acompañan.✨ Si eres amante de los animales, PAS (Persona Altamente Sensible), o simplemente tienes un perro que te mira como diciendo “humano, tenemos que hablar”, este episodio es para ti.🔔 ¡Suscríbete, y compártelo con tu manada!#PerrosAltamenteSensibles #OrigenSensible #ElbaCastañeda #PAS #PerrosConAnsiedad #SensibilidadAnimal #DogLovers #AltaSensibilidad #CrianzaCaninaConsciente #PodcastEmocional

¿Alguna vez has sentido una nostalgia que no sabes explicar?
En este episodio hablo sobre ese anhelo profundo de regresar al origen.
Con la guía de mitos antiguos, descubre que ese vacío que a veces sientes… tiene sentido.

Así que si alguna vez te has sentido perdido, desconectado o fuera de lugar… este episodio es para ti.

¿Te has preguntado si acaso tu sensibilidad es la razón por la que eliges seguir, incluso cuando nadie más entiende por qué lo haces?

En este episodio de Origen Sensible hablaremos sobre el mito de Sísifo, ese personajito que se la pasaba empujando su roca cuesta arriba todos los días, y cómo este símbolo de lucha constante se entrelaza con la experiencia de lasPersonas Altamente Sensibles.

¡Comenzamos!

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