Fe y salud mental: ¿Ir a terapia es falta de fe? | Hispanos, iglesia y estigma

¿Ir a terapia significa que te falta fe? ¿Orar debería ser suficiente? ¿Por qué tantos latinos con diagnóstico de salud mental no buscan ayuda?

En este episodio de “Amén… y a terapia” hablo sobre el estigma de la terapia dentro de la comunidad cristiana y la cultura latina. Tocamos temas como el machismo, las tasas de suicidio en hombres, la culpa espiritual alrededor de la salud mental y por qué muchos hispanos en Estados Unidos no reciben tratamiento aun teniendo un diagnóstico.

Porque amar a Dios y cuidar tu salud mental no están peleados. Orar no cancela la necesidad de apoyo profesional. Y pedir ayuda no te hace débil… te hace responsable.

Si creciste escuchando que la ansiedad era “falta de fe” o que la depresión se resolvía “echándole ganas”, este episodio es para ti.

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Nadie nos dio manual, ni terapia.

Identidad + contexto cultural + bienvenida.