• Épisode 8 : Déclic de notre préférence
    Jan 18 2026

    Un belle exemple de partage de chemin qui mène à faire sens dans nos vie : Delphine a découvert Lise Bourbeau au travers d’un livre prêté par une collègue. Comme ça a été une évidence, elle en parle à Sophie et il se trouve qu’elle a ce livre depuis plusieurs années, mais à première vue ça ne l avait pas inspiré.

    On vous raconte la suite et tout ce que ça nous a apporté dans cette épisode.

    Évidemment retrouvez nos chroniques habituelles : la vérité inavouable, le retour sur expérience et nos fiertés.

    A ce propos, laquelle préférez-vous ? On sera très contente de le découvrir en commentaire 😉


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    41 Min.
  • Épisode 7 : Déclic du thème pas ouf
    Jan 4 2026

    Vous avez déjà vécu ce moment où, pour l'entretien du job de votre rêve, vous arrivez en retard ? Ou pour votre date avec le petit frère de Brad Pitt, une feuille de salade s'est coincée dans votre dent gauche ? Hasard ou coïncidence ? Chez Odasse, on s'est posé la question s'il ne s'agissait pas d'autosabotage! Un thème que l'on aborde dans cet épisode 7 ! Retrouvez aussi toutes les rubriques habituelles !
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    38 Min.
  • Épisode 6 : Déclic de on trouvera un titre plus tard
    Dec 21 2025

    La procrastination : vaste sujet sur lequel nous sommes ravis de vous partager notre questionnement dans ce nouvel épisode.

    Comment et pourquoi nous remettons à plus tard ? Nous vous livrons notre ressenti, notre vécu, nos trouvailles en somme notre chemin.

    Et bien sûr nos rubriques habituelles pour assaisonner le tout!!


    Bonne écoute.


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    45 Min.
  • Episode 5 : Déclic du fromage fondu à l'amour de soi
    Dec 7 2025

    Un épisode de rétrospection sur notre rapport à la nourriture. Très présent dans notre chemin d'acception et d'amour de soi, les régimes, la perte de poids, les compulsions alimentaires et les kilos en trop, sont dans nos vies depuis très longtemps. Cet épisode est l'occasion de partager notre expérience sur notre relation avec la nourriture et les déclics qui nous ont apaisés.

    Sans oublier, les rubriques habituelles!

    Bonne écoute à vous!

    Si l'épisode vous a plu, vous pouvez vous abonner et nous retrouver sur instagram : odasse.podcast


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    50 Min.
  • Episode 4 : Déclic des premiers déclics
    Nov 23 2025

    Comment tout ça à commencer pour nous ?

    Si ça reste un peu flou, une chose est sûr : Esther Taillifet a beaucoup contribuer à notre chemin !

    Dans cet épisode, nous vous partageons ce qui a fait déclic en nous grâce à Esther.

    Sans oublier nos rubriques habituelles : la vérité inavouable, le retour sur expérience et notre fierté de la quinzaine.


    Bonne écoute.

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    34 Min.
  • Episode 3 : Déclic de la batterie
    Nov 9 2025

    On connaît toutes et tous ce problème : ne pas oser prendre du temps pour soi. Par culpabilité, par oubli, par flemme, ces petits moments qui nous ressourcent, qui nous font du bien et qui nous rapprochent de qui nous sommes vraiment, sont malheureusement trop peu nombreux. Dans cet épisode, nous vous partageons les moments où nous avons pris consicence que nous avions le droit de prendre ce temps et comment nous avons décliqué pour l'adapter à nos folles vies! Et biensur, retouvez aussi dans cette épisode nos rubriques habituelles : La vérité inavouable, le retour sur expérience et la fierté de la quinzaine !

    Bonne écoute!
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    40 Min.
  • Episode 2 : Déclic de l'addiction à la carotte
    Oct 26 2025

    Nous continuons notre chemin vers une meilleure connaissance de soi en explorant une question qui nous taraude : pourquoi ne sommes nous accrocs qu'aux mauvaises choses ?


    Nous sommes heureuses de vous partager notre réflexion, en toute légèreté, au travers de nos recherches, notre vécu et notre ressenti.


    Bonne écoute !


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    40 Min.
  • Episode 1 - Déclic des 3 minutes
    Oct 12 2025

    Dans cet épidode, retrouvez nos rubiques habituelles : le plaisir coupable, la fierté de la quinzaine et dans la partie "déclic", c'est Thomas d'Ansembourg qui sera mis à l'honneur. On essaie de décrypter / comprendre / accueillir nos émotions pour ce premier épisode !




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    37 Min.