A veces, la aceptación y la resignación se confunden o nos suenan iguales. Pero no lo son.

La aceptación nos conecta con la responsabilidad y la acción, mientras que la resignación nos deja atrapados en la incapacidad y la inacción, repitiendo lo mismo una y otra vez.

En este episodio reflexionaremos sobre:

• La diferencia real entre aceptar lo que hay y resignarse a ello.
• Cómo la resignación nace de la impotencia y nos mantiene bloqueados.
• Qué implica la aceptación y por qué nos lleva a la acción.
• El papel de la responsabilidad en el cambio y en nuestros vínculos.

Con ejemplos cotidianos, que puedas llevar a tu día día.

Si tienes cualquier duda, propuesta, o sugerencia, estaremos encantados de poder recibirla y tratarla en el próximo episodio. Nos la puedes trasladar a través de nuestro Instagram: https://www.instagram.com/iriayrou/

Todos nos hemos dicho alguna vez: “Yo soy torpe”, “yo soy la intensa”, “yo soy el bueno”, “yo soy mala en los números”...

Pero… ¿y si muchas de esas frases no nacieron de nosotros, sino de lo que escuchamos tantas veces que acabamos creyéndolo?

En este episodio reflexionaremos sobre:

• Cómo construimos nuestra identidad a partir de lo que otros dijeron que éramos.
• La diferencia entre el “ser” y el “estar” (y cómo confundimos conducta con identidad).
• El peso de las etiquetas que se convierten en grandes cargas.
• Qué pasa cuando vivimos desde la resignación en lugar de la aceptación.

Con ejemplos cotidianos, que puedas llevar a tu día día.

Si tienes cualquier duda, propuesta, o sugerencia, estaremos encantados de poder recibirla y tratarla en el próximo episodio. Nos la puedes trasladar a través de nuestro Instagram: https://www.instagram.com/iriayrou/

Todos tenemos una estaca a la que alguna vez hemos estado atad@s.

Creencias que nacieron en la infancia, comentarios que calaron, miedos que se quedaron grabados en el cuerpo… y respuestas automáticas que hoy seguimos repitiendo sin cuestionarlas.

En este episodio reflexionaremos sobre:

• Cómo nacen las creencias limitantes a partir de experiencias tempranas

• La diferencia entre quedarnos en la resignación o atrevernos a accionar

• Qué ocurre cuando rompemos la estaca (aún con miedo)

• Qué parte de responsabilidad tenemos en todo esto

Con ejemplos cotidianos, que puedas llevar a tu día día.

Si tienes cualquier duda, propuesta, o sugerencia, estaremos encantados de poder recibirla y tratarla en el próximo episodio. Nos la puedes trasladar a través de nuestro Instagram:

https://www.instagram.com/iriayrou/