Neurospicy Titelbild

Neurospicy

Neurospicy

Von: Katrine Dybdal
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

 Velkommen indenfor i min AuDHD-krydrede hjerne.

Jeg deler min egen vej fra mistrivsel til mistanke, udredning og diagnose og ikke mindst hvad det har betydet for mit liv.

Men det handler ikke kun om mig! Neurodivergens er på agendaen mange steder, så jeg udforsker arbejdslivet, kærlighedslivet, familielivet og følelselivet som neurodivergent gennem samtaler, refleksioner og interviews.Copyright Katrine Dybdal Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
Folgen
  • S3 E7: Arbejdsliv med Jenny-Margrethe Vej, del 2

    S3 E7: Arbejdsliv med Jenny-Margrethe Vej, del 2
    Feb 20 2026
    I denne episode kan du høre anden og sidste del af min snak med Jenny-Margrethe Vej om hendes arbejdsliv.

    Jeg har inviteret Jenny, fordi hun har prøvet alt muligt, inden hun nu er landet i et arbejdsliv, som hun trives med og ikke bliver syg af. Som barn fik hun at vide, at hun aldrig ville kunne læse videre. Det var fint, for hun ønskede sig også mest at eje og drive en rideskole.

    Sidenhen kom hun på efterskole, tog en handelseksamen og endte på jurastudiet. Og så kørte arbejdslivet ellers med IT-projektlederjob, et skift til datalogistudiet og en stribe af stressdiagnoser, inden Jenny blev diagnosticeret med AuDHD og erkendte, at hendes arbejdsliv skulle se helt anderledes ud for at passe til hende.

    I denne episode kan du blandt andet høre om, hvordan Jenny arbejder med ugelister frem for daglige to do-lister, og hvordan fleksibilitet er helt essentielt for hende.

    Og så kan du høre, hvordan hun håndterer de mange skift, der er, når man har en patchwork-karriere som Jennys, hvor man ikke kun har et enkelt job.

    Du kan finde Jenny på LinkedIn eller på Diagnoseklubbens hjemmeside

    Du kan finde Katrine på LinkedIn eller på Neurospicys insta
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    59 Min.
  • S3 E6: Arbejdsliv med Jenny-Margrethe Vej, del 1

    S3 E6: Arbejdsliv med Jenny-Margrethe Vej, del 1
    Feb 13 2026
    Velkommen til første del af min samtale med Jenny-Margrethe Vej om hendes arbejdsliv.

    Jeg har inviteret Jenny, fordi hun har prøvet alt muligt, inden hun nu er landet i et arbejdsliv, som hun trives med og ikke bliver syg af. Som barn fik hun at vide, at hun aldrig ville kunne læse videre. Det var fint, for hun ønskede sig også mest at eje og drive en rideskole.

    Sidenhen kom hun på efterskole, tog en handelseksamen og endte på jurastudiet. Og så kørte arbejdslivet ellers med IT-projektlederjob, et skift til datalogistudiet og en stribe af stressdiagnoser, inden Jenny blev diagnosticeret med AuDHD og erkendte, at hendes arbejdsliv skulle se helt anderledes ud for at passe til hende.

    I denne første episode taler vi blandt meget andet om, hvordan hendes vej igennem skole og uddannelsessystem så ud, om at starte på jura og droppe ud igen og så starte på datalogistudiet i trods, fordi hun fik at vide, at "piger kan ikke kode".

    Vi taler også om at crashe gentagne gange i arbejdslivet, om at finde ud af, hvad man er god til, og om hvad det betød for Jenny at få diagnosen AuDHD som voksen.

    Du kan finde Jenny på LinkedIn eller på Diagnoseklubbens hjemmeside

    Du kan finde Katrine på LinkedIn eller på Neurospicys insta
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    57 Min.
  • S3 E5: Sårbarhed og traumer med Tine Nøhr

    S3 E5: Sårbarhed og traumer med Tine Nøhr
    Feb 6 2026
    I denne episode taler jeg med autismevejleder Tine Nøhr om den sårbarhed, usikkerhed og de traumer, som mange autister har med sig.

    Vi taler om, hvad det betyder, hvis man ikke har lært grænsesætning som lille, og hvordan det kan forstærkes af at mærke ting med forsinkelse, så man først bagefter opdager, at "hov, det var egentlig ikke så rart".

    Tine introducerer begrebet "trauma of invalidation", altså den mekanisme, at mange er blevet misforstået og underkendt i deres følelser og oplevelser og hvordan det sætter sig i nervesystemet.

    Vi taler også om værdien af validering og spejling og det kæmpe forløsning, det kan være, når man som sendiagnosticeret finder sammen med andre, som ligner en selv, og bliver bekræftet i, at man faktisk er helt okay.

    Og så taler vi om terapi, om bivirkninger og forkerthedsfølelse og om behandleres og terapeuters ansvar for at sikre sig, at behandlingen faktisk virker, og om hvor svært det kan være at stå ved sin egen oplevelse i terapi-situationer.

    Du kan finde Tine Nøhr på LinkedIn eller på Instagram, hvor hun har kontoen "De sent sete autister", som også er titlen på den podcast, hun laver sammen med Robert Nielsen.

    Find Katrine på LinkedIn eller på Neurospicys insta
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 6 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden