Mode alimentari: i GRASSI

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Anche riguardo ai grassi c’è un po’ di confusione: a lungo sono stati demonizzati, ma sono invece un macronutriente importante da inserire nella propria dieta. Vediamo con Loris come e perché, ricordando che non tutti i grassi sono uguali.
Per sapere come migliorare la tua nutrizione contattaci via whatsapp QUI: https://bit.ly/3kpMENP
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