Mobility, aber richtig!

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Mobility, aber richtig! Im Talk mit Coach Kai • Was bedeutet Mobility und wie sollte ich trainieren, um beweglich, verletzungsfrei und möglichst leistungsfähig zu sein? • Du möchtest deine Mobility verbessern? Dann lasse dich jetzt von unserem Coach Kai begleiten und schreib an: kai@crossfitdortmund.com • 💪 Training, Coaching und Betreuung; damit du deine Fitnessziele dieses Jahr noch erreichst - Wir bringen deine Fitness wieder in Ordnung!

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