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Mit AD(H)S

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Von: Gordon Meyrath
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Über diesen Titel

 Willkommen in einer Welt voller Energie, Kreativität und unerwarteter Wendungen – die Welt von ADHS. In meinem Podcast nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise durch die Höhen und Tiefen dieses facettenreichen Themas. Gemeinsam erkunden wir, wie es ist, mit ADHS zu leben, welche Herausforderungen und Schattenseiten es mit sich bringt, aber vor allem, welche außergewöhnlichen Superkräfte in uns schlummern. Hier geht es nicht nur um die Diagnose, sondern darum, die eigene Persönlichkeit neu zu entdecken und zu lernen, mit ADHS auf eine Weise zu leben, die dich stärkt und wachsen lässt. Begleite mich, während ich meine persönliche Diagnostik hier in Deutschland durchlaufe und Schritt für Schritt mit dir teile, was auf dich zukommt, wenn du diesen Weg selbst gehen möchtest. Dieser Podcast ist ein Ort der Offenheit und des Austauschs, wo du dich verstanden fühlen darfst – ein Ort, an dem wir die Herausforderungen von ADHS gemeinsam in etwas Positives verwandeln. Abonniere jetzt und lass uns zusammen die verborgenen Stärken entdecken, die ADHS mit sich bringt!Gordon Meyrath Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • Episode 12 - (Interview) Paralyse, Perspektiven und Persönlichkeitskraft – ADHS aus zwei Welten

    Episode 12 - (Interview) Paralyse, Perspektiven und Persönlichkeitskraft – ADHS aus zwei Welten
    Jun 2 2025
    In dieser Folge treffen zwei Leben aufeinander, die unterschiedlicher kaum sein könnten – und doch von derselben Wurzel durchzogen sind: ADHS. Gordon, Host des Podcasts „Mit ADHS“, spricht mit Alina – einer reflektierten, schonungslos ehrlichen Frau, die ihren Weg zur Diagnose, durch innere Kämpfe, zu mehr Selbstverständnis und Stabilität schildert.

    Was passiert, wenn man sich jahrelang fragt, ob man einfach nur „faul“ ist? Was, wenn man sein ganzes Leben lang versucht, die Welt zu strukturieren, um im eigenen Kopf nicht unterzugehen? Alina gibt tiefe Einblicke in ihre Strategien zwischen Projektmanagement und emotionaler Instabilität – und warum ein Haargummi im Fitnessstudio manchmal das Symbol für ein ganzes Coping-System sein kann.

    Gordon teilt im Gegenzug seine eigene Geschichte: Von der frühen Diagnose 1996 in Luxemburg über den Schmerz der Stigmatisierung, das Scheitern in der Schule, das Aufwachsen mit Ritalin, seine Auswanderung – bis hin zu Klinikaufenthalten und dem Wunsch, endlich Ruhe im Kopf zu finden. Die beiden reden über Medikamente, Selbstmedikation, den steinigen Weg durch das deutsche Gesundheitssystem und die Realität, wie sehr ein einziges Attest über Zugang oder Ablehnung entscheiden kann.

    Es geht um mehr als ADHS: Es geht um Masking, Überforderung, Isolation, das Bedürfnis nach Rückzug – und die soziale Batterie, die bei vielen neurodivergenten Menschen oft leer läuft. Alina erzählt offen von Beziehungsproblemen, Stimmungsschwankungen, der Kraft von Lamotrigin – und dem Gefühl, zum ersten Mal in ihrem Leben „normal“ denken zu können.

    Dieses Gespräch ist roh, emotional, empathisch – und ein Zeugnis dessen, wie vielfältig ADHS erlebt wird. Es ist eine Einladung zum Zuhören, Verstehen, Mitfühlen. Für Betroffene. Für Angehörige. Und für alle, die erkennen wollen: ADHS hat viele Gesichter – und jedes davon verdient Gehör.
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    1 Std. und 41 Min.
  • Episode 11 - Gedankeninferno um 2:12 – Wenn Schlaf zum Kampf wird

    Episode 11 - Gedankeninferno um 2:12 – Wenn Schlaf zum Kampf wird
    Apr 6 2025
    Es ist 2:12 Uhr nachts, und ich liege hellwach im Bett, gefangen in einem Gedankeninferno, während der Schlaf zu einem unerbittlichen Kampf wird. In dieser Folge lasse ich dich an einem rohen, ehrlichen Monolog teilhaben, in dem ich mein Gedankenchaos, meinen inneren Druck und meine rastlose Unruhe offenbare – all das, was mir den Schlaf raubt. Ich erzähle von meinem Hyperfokus, von meinem ADHS-getriebenen Gedankenkarussell, von der Angst, die mich wach hält, und von meinem verzweifelten Versuch, in diesem Chaos Hilfe und Therapie zu finden. Eine müde, überforderte und doch reflektierte Reise durch die Dunkelheit – emotional, aufwühlend und zutiefst persönlich.
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    16 Min.
  • 🎉 10. Jubiläumsfolge – Spezialepisode: Ein Arbeitstag in ADHS-Gedanken, unzensiert! 🎉

    🎉 10. Jubiläumsfolge – Spezialepisode: Ein Arbeitstag in ADHS-Gedanken, unzensiert! 🎉
    Feb 28 2025
    Wie fühlt es sich an, wenn der Alltag wie ein Hochgeschwindigkeitsfilm durch den Kopf rauscht? Wenn Gedanken sich überschlagen, innere Bilder flackern wie ein endloser Tunneleffekt und jede Sekunde neue Assoziationen hervorruft? In dieser besonderen Jubiläumsfolge nehme ich euch mit auf eine ungefilterte Reise durch meinen Kopf – mitten hinein in einen typischen Arbeitstag mit all seinen Herausforderungen, Routinen und emotionalen Achterbahnfahrten.

    Während ich von Patient zu Patient eile, jongliere ich Zeitdruck, Berufsverkehr und die ständige Flut an Eindrücken, die mein Gehirn unermüdlich verarbeitet. Von der Faszination eines Spiegel-Tunnels über den inneren Monolog eines ADHS-Gehirns bis hin zur tiefen Verbindung mit meinen Patienten – alles ist da, ungeschönt und ungeschnitten.

    🔹 Wie fühlt sich Neurofeedback an?
    🔹 Warum ist Multitasking manchmal eine Falle?
    🔹 Und wieso wird eine simple „Kette“ in meinem Kopf plötzlich zu einem Panzer?

    Diese Spezialfolge zum 10. Jubiläum ist ein echtes Hörerlebnis – intensiv, chaotisch, emotional und vor allem: authentisch.

    🎙 Slogan: Ein Arbeitstag in ADHS-Gedanken – hautnah, unzensiert, echt!

    Seid ihr bereit, meine Gedankenströme mit mir zu durchqueren? Dann schnallt euch an! 🚀
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    36 Min.
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Mir gefällt dieser Podcast sehr gut und ich bin froh, dass ich nicht der Einzigste bin, dem es so geht.Vielen Dank für diese Folgen und diesen Podcast 👍🐺😊🚀🛸🏕️🎉🎧💻📚🗡️

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