La aceptación no ocurre por arte de magia. Es una decisión que transforma.

En este último episodio Angélica Lenz reflexiona sobre la aceptación en la discapacidad visual y cómo este acto nos permite recibir la vida tal como es.

Gracias por acompañarnos a lo largo de estos 5 episodios.

¡Bienvenidos a este nuevo episodio! Hoy Angélica Lenz te compartirá herramientas para levantar el ánimo, especialmente cuando estamos en medio del duelo por la pérdida de la visión. En esos momentos en los que no tenemos ganas de nada y sentimos que solo estamos sobreviviendo, es importante recordar que hay formas de cuidar nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestro espíritu. Acompáñanos y descubramos juntos pequeños pasos que pueden hacer una gran diferencia.

¿Qué es el duelo?

Es despedir lo perdido y resignificar la vida tal como es.

En la discapacidad visual, implica soltar, adaptarse y redescubrir.

Cada proceso es único. Hoy,

hablamos del duelo y sus etapas.

En este segundo episodio continuamos hablando de la crisis ante la pérdida de visión: aprenderemos sobre distintas fases y estrategias para salir adelante.

Hace algunos años, Angélica Lenz ofreció un taller conmovedor sobre el duelo tras la pérdida de la visión. Hoy, gracias a la tecnología, esa experiencia cobra nueva vida en este podcast.

Aunque el tiempo pasa, las emociones siguen hablando el mismo idioma.

En este primer episodio, exploramos la etapa más intensa y desbordante del proceso: la crisis. Un espacio para escuchar, sentir y tal vez reconocerte.