Entrevista grabada en vivo el 16 de octubre de 2025 en el programa Jueves de Escritores de Cuéntame un Libro y Ahora Canadá.

El libro lo encuentras en Amazon, Mercado Libre y en mi página www.letyvazquez.mx

Que la disfrutes,

Lety Vázquez

"Y HOY ESTOY DONDE QUIERO ESTAR...Y CON QUIEN QUIERO ESTAR"

Este no es un libro de dolor, es un camino de transformación.
Con profunda sinceridad, Lety Vázquez comparte los momentos más difíciles de su vida, el abandono, las traiciones, un abuso e incluso un secuestro, y como a través del trabajo interior, la espiritualidad y la resiliencia, logró convertir cada herida en aprendizaje.

“Lo que parecía dolor… era aprendizaje.”

Un relato honesto, emotivo y lleno de aprendizajes, que te invita a reconciliarte contigo mismo(a), con tus heridas y con la certeza de que nada -ni siquiera el dolor- es casualidad.

En esta ocasión tuve el placer de platicar con Mich HiguCH sobre Las Heridas de la Infancia, como se forman, como afectan nuestra vida de adulto, y qué hacer para sanarlas.

No importa la edad que tengas, el tema es sanarte para ser feliz en la vida y viajar ligeros de equipaje.

Mich es Terapeuta Especialista en Heridas de la Infancia.

La encuentras en Facebook como: @mich.higuch o puedes mandarle mensaje vía Whatsapp al 221 308 77 94.

Que la disfrutes...

Lety Vázquez

Recuerda seguirme también Instagram como @LetyTeEscucha

En este episodio de Manejo de Emociones, platico con Karen,una mujer que transformó el dolor en propósito. Después de atravesar pérdidas importantes en su vida, inició un camino profundo de autoconocimiento que la llevó a convertirse en tanatóloga, coach y acompañante en procesos de vida.

Es también una de las autoras del libro A Corazón Abierto,donde comparte su historia desde lo más genuino.

Una charla cercana y luminosa sobre emociones, transformación y el poder de volver a empezar.

Instagram Karen: @karen_arias_brujula

Que la disfruten...

Lety Vázquez

lety@letyvazquez.mx

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Instagram: @LetyTeEscucha

En este episodio te platico sobre la Ansiedad, como detectar si sufro de ansiedad y como trabajarla para que no se convierta en Angustia.

En la Ansiedad puedes ser funcional, con la Angustia no. En este podcast te doy las herramientas necesarias para manejar la Ansiedad, que no llegue a la Angustia y lo más importante....que seas feliz.

Te dejo mis datos para cualquier consulta o comentario, estaré encantada en ayudarte.

Lety Vázquez

Psicoterapeuta

Directora CETAN

56 1261 3038

info@alosegurovoy.com

En esta ocasión me invitaron a platicar sobre mi libro NI CONTIGO NI SIN TI en el programa Jueves de Escritores de Cuéntame un libro y Ahora Canadá con Claudia Livier y Gonzalo Pérez.

En mi libro NI CONTIGO NI SIN TI, te ayudo a salir de esa relación destructiva y como recuperarte emocionalmente.

¿Cómo saber si estoy en una relación Destructiva?

¿Sabes cómo identificar a los misóginos?

El misógino no odia a la mujer, es una persona que somete y crea violencia psicológica, emocional, económica e incluso física.

Cómo ayudar a una mujer a salir de esa relación.

Te comparto mi experiencia y como logré salir de esa relación.

Si yo pude, cualquiera puede.

No es empezar de cero, es comenzar desde la experiencia.

Y recuerda, sé feliz…

Lety Vázquez

Mis libros los encuentras en Mercado Libre en México y Amazon en el resto del mundo.

Me invitaron a platicar sobre mi libro EL QUE SE ENOJA PIERDE, en el programa Jueves de Escritores de Cuéntame un libro y Ahora Canadá.

En este libro hablo sobre la diferencia entre el Enojo y la Molestia. Cómo la Molestia puede ser funcional y el Enojo no y evitar conflictos innecesarios.

Gracias a Claudia Livier y Gonzalo Pérez por esta agradable charla, espero esta plática llegue a mucha gente y pueda ayudarles a manejar sus emociones, a no perder tu paz interna a pesar de los conflictos externos.

Mis libros están a la venta en Mercado Libre, Amazon o en mi página: www.letyvazquez.mx

Y recuerda, sé feliz...

Lety Vázquez

Hola a todos,

Los invito a escuchar esta entrevista que nos hizo Viola Prat en su programa LA MANADA a Mari Carmen González y a una servidora, donde les platicamos el porqué SI conviene tener un ahorro cuando estás en una relación destructiva, de violencia de género y como estar preparada en caso de salirte de tu casa.

Te ofrecemos una buena alternativa para lograr tu independencia económica.

En esta entrevista también les comparto mi experiencia personal:

Si yo hubiera tenido un ahorro cuando viví violencia de género, hubiera sido menos doloroso todo. Me hubiera salido antes de la casa, tuve que aguantar humillaciones porque no tenía dinero ni a dónde irme. Si hubiera tenido un ahorro, por lo menos me salgo a rentar o hubiera dado el enganche de un departamento o casa. Es un aliciente saber que tendrás algo después de perder tanto.

Emocionalmente te hace sentir empoderada saber que cuentas contigo porque tienes recursos y puedes tomar decisiones a tu favor.

El programa de LA MANADA se transmite por PROMO ESTEREO todos los domingos de 4 a 5 de la tarde.

Gracias y que la disfruten.

Les comparto mis datos:

Lety Vázquez

55 4327 3102

lety@letyvazquez.mx

Les compartimos la segunda parte de esta interesante plática con Erika Mundo Sotelo sobre Inteligencia Emocional y la Educación de los Hijos.

Un tema que nos han pedido mucho, que lo disfruten.