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Ma Psy M'a Dit

Ma Psy M'a Dit

Von: Marine Axr
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Bienvenue sur Ma Psy M’a Dit, un podcast où je parle de la vie dans ma tête, pour que tu te sentes moins seul(e) dans la tienne (que ma psy l’ait dit… ou pas).


Je me suis souvent sentie seule et incomprise dans ma façon de penser et de voir les choses. Ici, on parle de sujets qu’on n’ose pas toujours aborder, de ce qui nous rend vulnérables, et surtout de comment apprendre à se découvrir et se comprendre.


On explore la vingtaine, l’anxiété, la santé mentale, la vie de femme… toutes ces petites (et grosses) crises existentielles qu’on traverse en silence. En bref, la vie de quelqu’un qui pense (un peu trop).


Parce qu’on se sent souvent seul(e) et incompris(e), j’espère que ce podcast te montrera que tu ne l'es jamais vraiment.


Et sur ce… bisous

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Marine Axr
Sozialwissenschaften
  • Être seul(e) n'est pas une faiblesse
    May 20 2026

    Être seul(e) n'est pas une faiblesse et pourtant, j'ai longtemps pensé que c'en était une. Dans cet épisode, je parle de solitude, de la peur d’être seule, et de ce qu’on découvre quand on apprend enfin à apprécier sa propre compagnie.

    Parce qu’au final, on restera toujours notre plus fidèle allié.

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    15 Min.
  • Ma Psy M’a Dit - Introduction
    May 13 2026
    Bienvenue sur Ma Psy M’a Dit. Dans cet épisode d’introduction, je te raconte pourquoi j’ai créé ce podcast et ce que tu vas y trouver. On parle d’overthinking, de confiance en soi, d’anxiété, de santé mentale, de la vingtaine et de toutes ces pensées qu’on garde souvent pour soi. Si toi aussi tu penses (trop), cet espace est pour toi <3

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    9 Min.
  • La relation avec soi-même
    May 13 2026

    Dans cet épisode, je parle de ma relation avec moi-même: entre moments de confiance et cette peur qui revient parfois de ne jamais être “assez”.

    Un épisode sur le paradoxe de se connaître, d’apprendre à s’aimer et pourtant de douter encore. J'espère que cela vous plairaaa


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    14 Min.
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