• #42 - Konsumfasten, 365 Tage
    Feb 16 2026
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Heute mit der Folge: „Konsumfasten - 365 Tage“ und was es macht mit jemandem, der es ausprobiert hat.
    Haben wir nicht alle meistens genug?
    Tatsächlich bringt es ein Mehr an vielem. Höre einfach gerne unseren Podcast dazu.

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    Ganz liebe Grüße und bis bald
    Angelika & Claudia
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    10 Min.
  • #41 - Die Kunst des Genug
    Feb 8 2026
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Heute mit der Folge: „Die Kunst des Genug“ oder warum uns „mehr“ nicht glücklich macht.
    Es kann wie eine Droge sein - das „Mehr“. Mehr Erfolg, mehr Anerkennung, mehr Selbstoptimierung…
    Und wenn wir innehalten, wird uns vielleicht bewußt:
    Auch wenn wir alles geben, ist es vermutlich manchmal zu wenig.Und manchmal ist es vermutlich zu viel, alles zu geben.

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    9 Min.
  • #40 Urlaub - Perspektivwechsel
    Jan 27 2026
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Heute mit der Folge: „Was bedeutet Urlaub für uns? Und warum verändert er oft unsere Sicht auf die Welt?“
    Urlaub ist nicht nur Erholung, sondern auch ein Perspektivwechsel. Neue Eindrücke, Luft holen - neue Blickwinkel.
    Nimm’ Dir die Zeit zu reisen. Das geht auch mit kleinem Budget. Denn:
    Keiner kommt von einer Reise so zurück wie er weggefahren ist. - Graham Greene, britischer Journalist und Schriftsteller +09/2025

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  • #39 - Was tun, wenn Dir alles über den Kopf wächst?
    Jan 12 2026
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Heute mit der Folge: „Was tun, wenn mir alles über den Kopf wächst?“
    Kennst Du das? Du bist an einem Punkt angekommen, an dem es so nicht weitergehen kann. Was kannst Du machen?
    In dieser Folge erfährst Du, welche Möglichkeiten Dir helfen können.

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    8 Min.
  • #38 - Wenn der Rhythmus fehlt - Orientierung in freien Zeiten
    Dec 21 2025
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Heute mit der Folge: „Wenn der Rhythmus fehlt - Orientierung in freien Zeiten“
    Kennt Ihr das? Wir haben viel freie Zeit und irgendwie … keine Struktur. Wie kann ich das ändern?
    In dieser Folge erfährst Du, wie das möglich ist. :)

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    9 Min.
  • #37 - Was bedeutet Freundschaft heute
    Dec 8 2025
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“
    Freundschaft ist ein großes Wort. Funktioniert Freundschaft heute so wie früher oder hat es sich durch die sozialen Medien verändert?
    Ist Freundschaft heute oberflächlicher? Und wie gehen wir als Erwachsene mit Freundschaft um?
    Wir laden Dich ein, unsere Erkenntnisse zu teilen.
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    13 Min.
  • #36 - Geduld - Kann man es üben?
    Nov 29 2025
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Geduld ist ein Thema, dass uns alle täglich betrifft. Wie können wir besser mit Verzögerungen, Hindernissen und Ungewissheit umgehen?
    Wir laden Dich ein, unsere Erfahrungen zu teilen.
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    8 Min.
  • #35 - Drei mentale Morgenroutinen für mehr Selbtvertrauen
    Nov 23 2025
    Herzlich Willkommen zu dem Podcast für Euch:
    „Lebensgeschichten - Wer bin ich und warum?“

    Wir kennen alle diese Momente: Der Tag beginnt und wir fühlen uns diesem aus irgendwelchen Gründen nicht so richtig gewachsen.
    Ab heute wird es anders sein! Höre Dir an, wie drei einfache Routinen Dein Selbstbewusstsein stärken und den Tag positiv beginnen lassen.

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    Angelika & Claudia
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    6 Min.