Le Flow Conscient Titelbild

Le Flow Conscient

Le Flow Conscient

Von: Alexandra REVOLTE
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

Bienvenue dans Le Flow Conscient.

Un espace où l’on prend le temps de respirer, de penser et d’habiter pleinement ce qui nous traverse.

Une immersion dans le présent où le yoga, la philosophie et le développement personnel s'entrelacent pour éveiller le corps, le cœur et l'esprit. Ici la parole circule avec intention et on laisse couler les mots sans précipitation. En solo ou avec un invité, je t’accompagne dans l’exploration d’un flow à la fois ancré, lucide et vivant.

Des formats courts pour des idées longues destinés à celles et ceux qui se posent des questions, veulent penser autrement et apprendre à se connaitre.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alexandra REVOLTE Hygiene & gesundes Leben Sozialwissenschaften
Folgen
  • Episode 48 - La première année du Podcast, ce que je retiens

    Episode 48 - La première année du Podcast, ce que je retiens
    May 14 2026
    Cet épisode marque la fin de la saison 1 du Podcast Le Flow Conscient et le début de la saison 2. Je partage avec toi les peurs que j'avais au départ, les leçons que j'ai pu tirer, les épisodes qui m'ont marquée et mes envies pour la saison 2 !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    45 Min.
  • Episode 47 : Le signe astrologique du Taureau

    Episode 47 : Le signe astrologique du Taureau
    Apr 23 2026

    Dans cet épisode du Flow Conscient, on plonge dans l’énergie du Taureau, signe de Terre par excellence, qui nous invite à ralentir, nous ancrer et savourer pleinement l’instant présent.

    À travers cet épisode, je te propose de découvrir les grandes caractéristiques du Taureau : son lien profond au corps, aux sens et à la nature, mais aussi son besoin de sécurité et de stabilité. Nous explorons ensemble ses qualités — loyauté, persévérance, sens du beau — ainsi que ses défis, comme l’attachement, la résistance au changement ou encore l’entêtement.

    Je te partage également un éclairage sur les dynamiques relationnelles du Taureau : ses compatibilités, ses zones de tension avec certains signes, et surtout, comment mieux comprendre ces interactions.

    Un épisode pour t’inspirer à intégrer plus de douceur, de présence et de solidité dans ton quotidien…

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    28 Min.
  • Episode 46 : Répétition ou variété pour ta pratique de Yoga

    Episode 46 : Répétition ou variété pour ta pratique de Yoga
    Apr 16 2026
    Dans cet épisode on voit ensemble quels sont les avantages et les inconvénients à dérouler toujours la même suite posturale sur ton tapis de Yoga (type Ashtanga Yoga) mais on voit aussi les points positifs et négatifs à faire varier ta pratique constamment (type Vinyasa Yoga). Comme d'habitude, on nuance et on va vers ce qui nous convient le mieux !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    37 Min.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Noch keine Rezensionen vorhanden