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Kern und Kante

Kern und Kante

Von: Maxine Holzkämper
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Über diesen Titel

 Wenn dich der Kern interessiert und du vor ein wenig Kante hier und da nicht zurückschreckst, dann bist du hier genau richtig. Denn Kern und Kante ist ein Psychologie-Podcast für diejenigen, die es langweilig finden, Tagebuchschreiben empfohlen zu bekommen. Hier geht es um tiefe innere Klarheit und die psychologischen Zusammenhänge hinter Wachstum, Verantwortung und Veränderung - sowohl in deiner Karriere als auch im Privaten. Kern und Kante verbindet wissenschaftliche Perspektiven mit alltagsnaher Einordnung – ruhig, präzise und in liebevollem Klartext. Jeden Dienstag.© Maxine Holzkämper Erfolg im Beruf Hygiene & gesundes Leben Management & Leadership Seelische & Geistige Gesundheit Ökonomie
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  • #122 - Innere Haltung als Disziplin-Boost

    #122 - Innere Haltung als Disziplin-Boost
    Feb 9 2026
    Disziplin gilt als Königsweg zu Erfolg. In dieser Folge behaupte ich, dass Disziplin gar nicht der stärkste Hebel ist. Heute geht es um innere Haltung und darum, weshalb Disziplin dort schwer wird, wo innere Uneinigkeit herrscht – und warum sie überraschend leicht fällt, wenn Ziele wirklich innerlich verankert sind. Eine Folge für Menschen, die viel leisten können und permanentes Durchziehen als Leere empfinden. Das muss es nicht! Themen dieser Folge: 🤓 was Disziplin psychologisch ist – und was nicht ☝🏼 warum Menschen nicht undiszipliniert, sondern oft innerlich uneins sind ✅ wie innere Haltung Leistungsprozesse erleichtert ⚖️ warum Disziplin manchmal zäh wird – und manchmal fast beiläufig wirkt 💎 wie nachhaltige Spitzenleistung entsteht, ohne Gesundheit oder Beziehungen zu belasten
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    20 Min.
  • #121 - Wertekonflikte: Warum sich Erfolg manchmal falsch anfühlt

    #121 - Wertekonflikte: Warum sich Erfolg manchmal falsch anfühlt
    Feb 3 2026
    Erfolg kann sichtbar, messbar und objektiv beeindruckend sein und sich gleichzeitig innerlich leer, fremd oder erstaunlich anstrengend anfühlen. In dieser Folge geht es um genau dieses Spannungsfeld: Warum Erfolg nicht automatisch Erfüllung bedeutet. Warum Menschen Großes erreichen und dieser Erfolg trotzdem innerlich nicht stimmig ist. Und warum das kein Zeichen von Undankbarkeit oder fehlender Disziplin ist, sondern oft Ausdruck eines Wertekonflikts. Ich spreche darüber, wie Werte unser Erleben von Erfolg prägen, wie sie sich im Laufe des Lebens verschieben und wie sich deshalb auch unsere Definition von Erfolg verändert. Es geht um Leistung, Autonomie, Zugehörigkeit, Gesundheit, Wachstum – und um die leisen inneren Konflikte, die entstehen, wenn etwas konsequent verfolgt wird, das innerlich nicht mehr verankert ist. Diese Folge richtet sich an Menschen, die viel leisten, Verantwortung tragen und beginnen, genauer hinzuschauen: Was davon fühlt sich noch nach mir an und was nicht mehr? Keine Motivation. Keine Tipps. Eine psychologisch fundierte Einordnung, die Klarheit schafft.
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    21 Min.
  • #120 - Vom Müssen zum Wollen - unsere 6 Grundantreiber und ihre Zugkraft

    #120 - Vom Müssen zum Wollen - unsere 6 Grundantreiber und ihre Zugkraft
    Jan 27 2026
    Unsere inneren Antreiber übernehmen, wenn Motivation verpufft. Heute: Warum Erfolg manchmal leer wirkt und was dir wieder zu echtem Antrieb verhelfen könnte.
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    20 Min.
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