It's time to LOCK IN... The Half Way Check In. Titelbild

It's time to LOCK IN... The Half Way Check In.

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Lock-In Guidelines:

  1. Train 6 Days Per Week.
  2. 10,000 Steps Per Day.
  3. 2L Water Per Day.
  4. Follow A Nutrition Plan.
  5. No Alcohol.
  6. Post 2 X Per Week.
  7. No Social Media Before 7am.
  8. Phone Off 8pm.
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