• #17 - La Maîtrise
    Sep 19 2025

    On croit souvent qu’il faut tout maîtriser avant de se lancer.

    Mais cette illusion de la maîtrise est justement ce qui nous empêche d’oser.


    Dans cet épisode de refonte du Podcast, le lancement d’Inner Game, je t’invite à explorer ce qui se cache derrière nos dynamiques intérieures : croyances, pensées, conditionnements.

    Tu découvriras pourquoi ce n’est pas la perfection qui te transforme, mais le chemin lui-même… et comment chaque déclic peut t’amener à plus de liberté, plus de clarté et un leadership intérieur renouvelé.


    🎧 Prêt·e à penser "out of the box" ?


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    12 Min.
  • #16. Présence > Process
    Mar 23 2025

    On ne peut pas accéder à sa vraie puissance…

    si on n’est pas dans le présent.

    Dans la justesse de ce qui est.


    On cherche souvent à suivre un processus, une méthode, une montée…

    Mais on oublie que c’est la présence qui transforme tout.


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  • #15. Dépolarisation : Et si ta vérité n’était qu’une perspective ?
    Mar 19 2025

    On pense souvent voir les choses telles qu’elles sont, mais et si notre réalité était simplement une question de perspective ? Dans cet épisode, on explore la dépolarisation : comment sortir des réactions automatiques, prendre du recul et percevoir la vie au-delà du prisme du bien et du mal, du noir et du blanc.


    Et si sortir du mental permettait d’accéder à une vision plus vaste, plus nuancée… et bien plus puissante ?



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    10 Min.
  • #14.L’identité que vous incarnez détermine votre réalité
    Mar 17 2025

    Et si vous preniez un instant pour observer l’identité que vous faites exister à chaque instant ? Qui êtes-vous réellement dans vos pensées, vos actions, votre posture intérieure ? Et surtout, qui pourriez-vous choisir d’être si vous décidiez, dès maintenant, d’incarner pleinement la version la plus alignée de vous-même ?


    Dans cet épisode, je vous invite à une exploration puissante : Et si vous faisiez un choix conscient, ici et maintenant, sur l’énergie, l’état d’esprit et la présence que vous incarnez ?


    Un simple shift peut tout changer. La version de vous qui réussit, qui crée, qui ose, existe déjà. À vous de la choisir.


    ✨ Exercice introspectif : Prenez une minute pour vous demander : Si je décidais aujourd’hui d’incarner pleinement mon moi le plus aligné, comment agirais-je différemment ?



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  • #13. Régularité vs Rigidité
    Mar 16 2025

    Régularité vs Rigidité : Trouver le juste équilibre


    On nous vante sans cesse les bienfaits de la régularité. Elle construit la discipline, renforce la confiance et mène aux résultats. Mais jusqu’où faut-il aller ? À quel moment la régularité devient-elle une prison, une rigidité qui étouffe plutôt qu’elle n’élève ?


    Dans cet épisode, on explore cette frontière subtile : comment rester engagé sans se contraindre, avancer sans s’épuiser, et cultiver une régularité qui soutient plutôt qu’elle n’enferme.


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    11 Min.
  • #12.🔥 L’inspiration frappe une fois… Saisis-la !
    Mar 14 2025

    L’inspiration, c’est une vague d’énergie qui cherche à circuler à travers toi. Si tu l’attrapes au moment où elle vient, elle te porte et te propulse. Si tu l’ignores, elle s’évapore. Dans cet épisode, on parle de respecter ce flux créatif, de ne pas laisser le perfectionnisme bloquer la création, et d’oser faire maintenant plutôt qu’attendre le moment parfait. Parce que c’est en créant que la magie opère.


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    7 Min.
  • #11. Créer, c’est reprendre son pouvoir. Consommer, c’est le céder …
    Mar 13 2025

    Et si, sans t’en rendre compte, tu laissais ton pouvoir s’effriter à force de consommer ?

    On avale du contenu à longueur de journée, mais qu’est-ce qu’on en fait vraiment ?


    Créer, c’est exister pleinement. C’est laisser une trace, donner du sens, transformer l’énergie en quelque chose de tangible.


    Dans cet épisode, je t’invite à une prise de conscience : et si tu osais mettre ton attention au service de la création plutôt que de la dispersion ?


    Prêt.e à réactiver ton pouvoir créateur ? Je t’en parle juste ici. 🎧✨




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    5 Min.
  • #10. Quand l’imprévisible nous ramène à l’essentiel
    Mar 12 2025

    Et si ce que nous percevons comme incertain ou chaotique était en réalité un chemin vers nous-mêmes ?


    Dans cet épisode, je vous invite à explorer comment l’imprévisible, loin d’être une menace, peut devenir un révélateur puissant de votre essence profonde.


    Nous avons tendance à vouloir tout contrôler, à chercher des repères fixes… mais c’est souvent dans les moments où tout nous échappe que nous découvrons qui nous sommes vraiment.


    Comment accueillir l’inattendu sans résistance ?

    Comment transformer l’incertitude en un levier de croissance intérieure ?


    Je vous partage des réflexions et des clés pour naviguer avec confiance dans l’inconnu et en faire un espace de transformation.


    Bonne écoute 🎧

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    18 Min.