In dieser Episode dreht sich alles um die Frage, wie sich dein Umfeld verändert, wenn du an dir selbst arbeitest und wächst. Du kennst das vielleicht: Du triffst Menschen, die du lange nicht gesehen hast, und obwohl nichts Offenes zwischen euch steht, fühlst du dich danach plötzlich erschöpft. Warum? Weil es nicht mehr stimmt.

Wenn wir uns weiterentwickeln und bewusst an uns arbeiten, verändert sich nicht nur unser Inneres, sondern auch das, was uns umgibt. Manche Beziehungen werden leiser, andere fühlen sich schwerer an. Vielleicht merkst du, dass bestimmte Menschen dir mehr Energie rauben, als sie dir geben. Doch ist das wirklich ein Zeichen von Arroganz oder Kälte? Oder ist es vielmehr ein stiller Hinweis darauf, dass du gewachsen bist?

In dieser Folge erkläre ich, wie du Energievampire erkennst, warum sich manche Verbindungen plötzlich nicht mehr richtig anfühlen und warum es kein Versagen ist, wenn Nähe zu manchen Menschen nicht mehr stimmig ist. Wenn du das Gefühl hast, dich zu verändern und manche Menschen diesen Weg nicht mitgehen können, dann könnte diese Episode genau das Richtige für dich sein.

Deine Vanessa Lore

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In dieser Folge lade ich dich ein, dem leisen – und manchmal auch lauten – Ruf deines Herzens zu lauschen. Dem Ruf, der dich erinnert, wer du wirklich bist und wohin dein Weg dich führen möchte. Oft zeigt sich dieser Ruf genau dann, wenn wir an einer Schwelle stehen: zwischen Sicherheit und Wachstum, zwischen Angst und Mut.

Wir sprechen darüber, was es bedeutet, dem eigenen Herzen zu vertrauen, auch wenn der nächste Schritt noch nicht klar ist. Wie Mut entsteht, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen – und warum genau dieser Mut Türen öffnet, von denen wir nicht einmal wussten, dass sie existieren.

Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten, hinzuspüren und dich ehrlich zu fragen:
Wo ruft mich mein Herz – und was halte ich noch zurück?

✨Erlaube dir, dem Ruf deines Herzens zu folgen. Auch wenn er dich aus der Komfortzone führt. Denn genau dort beginnt oft dein wahrer Weg.

Deine

Vanessa Lore

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In dieser Folge geht es darum, wie Vorsätze zu echten Gewohnheiten werden. Ich spreche über Ernährung als bewusste Selbstfürsorge, über Bewegung als liebevolle Verbindung zum Körper und über ein positives Mindset.

Besonders wichtig ist die Frage: Womit füttern wir unser Gehirn täglich – durch Gedanken, Gespräche und Inhalte?
Denn echte Veränderung entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Achtsamkeit, Wiederholung und Vertrauen in den eigenen Weg.

Also lass deine Vorsätze für das Jahr zu deinen Gewohnheiten im Alltag werden und schau dabei zu, wie sich dein Leben Stück für Stück zum positiven wandelt.

Deine Vanessa Lore

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