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  • compassion qui nous relie, 14′ (12/17)

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    Jul 30 2020
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  • Compassion pour soi et pour autrui, 10′

    Compassion pour soi et pour autrui, 10′
    Jul 29 2020
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  • mini-joie empathique (autrui y.c. personne difficile), 7′

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    Jul 28 2020
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  • mini-compassion (autrui), 6′

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    Jul 27 2020
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  • mini-bienveillance (soi et autrui), 11′

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    Jul 26 2020
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  • contentement (réflexion guidée), 11′

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    Jul 25 2020
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  • gratitude (réflexion guidée), 7′

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    Jul 24 2020
    Les beaux sentiments
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  • surfer sur les envies 2 , 4’30

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    Jul 23 2020
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