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  • Die Geschichte hinter ‚Just Melly – Einfach Eltern sein‘

    Die Geschichte hinter ‚Just Melly – Einfach Eltern sein‘
    Feb 1 2026
    In dieser Folge erzähle ich dir, wie ‚Just Melly – Einfach Eltern sein‘ entstanden ist. Ich nehme dich ein Stück mit in meinen Weg als Stiefmama und Mama und darin, wie sich meine Sicht auf Elternsein mit der Zeit verändert hat. Es geht darum, warum ich diesen Podcast gestartet habe, welche Fragen und Zweifel mich unterwegs begleitet haben – und warum ich heute lieber auf Haltung und ‚gut genug‘ setze als auf Perfektion. Wenn du Lust hast auf eine persönliche, ehrliche Einblick-Folge statt auf fertige Tipps, dann ist diese Episode für dich.
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    17 Min.
  • Gut genug statt perfekt: Entspannter ins neue Elternjahr starten

    Gut genug statt perfekt: Entspannter ins neue Elternjahr starten
    Jan 18 2026
    Zum Jahreswechsel setzen sich viele Eltern ehrgeizige Neujahrsvorsätze – und landen dann doch wieder im alten Alltagsstress. In dieser Folge spreche ich darüber, warum perfektionistische Ziele im Familienleben oft mehr Druck als Veränderung bringen und warum eine liebevolle, ehrliche Grundhaltung hilfreicher sein kann als jede To-do-Liste. Du bekommst Impulse, wie du das neue Elternjahr mit mehr Freundlichkeit dir selbst gegenüber und weniger Selbstoptimierungsstress betrachten kannst – ohne fertige Anleitungen, aber mit Platz für deine eigenen Schritte.
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    10 Min.