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  • #46 Privater Jahresrückblick - Reflektieren & neu ausrichten 🌙

    #46 Privater Jahresrückblick - Reflektieren & neu ausrichten 🌙
    Dec 27 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ✨In dieser Folge teilen wir einen ganz persönlichen Jahresrückblick und sprechen darüber, mit welchen Strategien wir reflektieren: wofür wir dankbar sind, was uns geprägt hat und was wir loslassen möchten. Diese Folge ist eine Einladung an euch, die leise Zeit zwischen den Jahren zu nutzen und auch auf euer 2025 zurückzublicken und euch sanft neu auszurichten – ohne Druck, sondern mit Klarheit und einem inneren Fokus. Macht es euch gemütlich und kommt mit uns ins Innehalten. 🕯️Drücker ❤️ Parfum der Woche: Sancti von Liquides Imaginaires - https://www.flaconi.de/parfum/liquides-imaginaires/sancti/liquides-imaginaires-sancti-parfum.html?variant=80038269-100
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    1 Std. und 31 Min.
  • #45 Weihnachten im Polarkreis 🎄(mit arctic_for_beginners)

    #45 Weihnachten im Polarkreis 🎄(mit arctic_for_beginners)
    Dec 20 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! ✨ Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn wir haben zum ersten Mal einen Gast bei Hyper Hygge: Wiebke vom Kanal arctic_for_beginners lebt hoch oben im Norden Schwedens, nahe dem Polarkreis, mitten in Lappland ❄️. Eine Welt, die sich für uns fast wie eine Weihnachtspostkarte anfühlt. Wiebke erzählt von ihrem Alltag, der ganz anders funktioniert als unserer: vom Leben in mehreren Kleidungsschichten bis hin zu der Mühe, ein Haus im Winter warm zu halten. Wir sprechen darüber, was wir von den Samen, der indigenen Bevölkerung Lapplands, lernen können und wie es sich anfühlt, ein Leben zu führen, das so eng mit Natur, Kälte und Jahreszeiten verbunden ist. Diese Folge ist eine Einladung, kurz aus dem Alltag auszutreten und in eine andere, winterliche Welt voller Weihnachtszauber einzutauchen. ❄️🕯️ Dicker Drücker und Frohe Weihnachten❤️ Hier findet ihr Wiebke: Instagram: https://www.instagram.com/arctic_for_beginners/ Podcast: https://open.spotify.com/show/4wY6qEV3rrkP7TdP62B5QM?si=a103b6ea8c6e468c YouTube: https://www.youtube.com/@arcticforbeginners/videos Parfum der Woche: Kilian - Angels' Share - https://www.bykilian.com/product/19797/82905/perfume/angels-share/the-liquors#/sku/125687
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    1 Std. und 19 Min.
  • #44 Was wir bisher über Beziehungen gelernt haben ❤️‍🩹

    #44 Was wir bisher über Beziehungen gelernt haben ❤️‍🩹
    Dec 13 2025
    Hier kommt ihr zu Femtasy: https://links.femtasy.com/HyperHygge-14122025 Nutzt femtasy mit unserem Code HYPERHYGGE einen Monat lang kostenlos und spart 25€ auf das Jahresabo! ❤️ Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Wie der Titel vermuten lässt, besprechen wir heute, was wir bisher über Beziehungen gelernt haben – über Kompatibilität, persönliche Grenzen, das Loslassen und verschiedene Beziehungstypen . ❤️‍🩹 Wir teilen ehrlich, was für uns in Beziehungen so gar nicht geht, was uns wirklich Halt gibt und wie man herausfindet, was man braucht, um sich sicher, gesehen und wohl zu fühlen. Wir nehmen euch mit auf den Weihnachtsmarkt ins vorweihnachtliche Kopenhagen 🎄🇩🇰, reden über Wut und Lichtblicke und Annas Achterbahn-Wochenende zwischen Trauer, Party, Dunkelheit und Licht. 💫 Drücker ❤️ Duft der Woche: A Hug - Matthew Chang - https://www.skincupid.de/products/matthew-chang-a-hug-eau-de-toilette-30ml Hier findet ihr den Videopodcast zur Folge: https://youtu.be/ZUASyPxbz10
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    1 Std. und 34 Min.
  • #43 Fröhlichkeit wiederfinden & Weihnachtszauber fühlen 🎁

    #43 Fröhlichkeit wiederfinden & Weihnachtszauber fühlen 🎁
    Dec 6 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! ✨ Die Adventszeit ist da, aber manchmal fühlt sich das Herz trotzdem leer an. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man wieder mehr Verbindung – zu sich selbst, zum eigenen Körper und zur Welt – findet und so Fröhlichkeit und Weihnachtszauber zurück ins Leben holt. 💫 Wir nehmen euch mit zu unserem Adventssonntag, ins Tivoli, beim Spotify Wrapped, zum Weihnachts-Geschenke-Bummel, zu einem kleinen Brillen-Update und hyggeligen Strick-Besuchen. 🧣 Außerdem teilen wir, warum es manchmal ein Akt von Selbstfürsorge ist, die eigene Comfort Zone zu verlassen – und wie man herausfindet, wann und wo man sich wirklich spürt. Drücker <3 Maries Lieblingssong 2025: https://open.spotify.com/intl-de/track/5R2EL2dwHovapyCjsOsNxG?si=c742619dbd144299 Parfum der Woche: Chabaud - Lait et Chocolat - https://50-ml.de/chabaud-lait-et-chocolat-eau-de-toilette
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    1 Std. und 33 Min.
  • #42 Gelassen durchs Leben & den eigenen Nordstern finden ⭐

    #42 Gelassen durchs Leben & den eigenen Nordstern finden ⭐
    Nov 29 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! 🕯️ Nach der Sauna 🧖‍♀️ ist vor der Sauna, und nach dem Augustiner-Abend 🍻 ist vor der Quiz-Night… Na, ihr wisst schon! Außerdem hat Anna letzte Woche viel reflektiert und versucht, ihren inneren Fokus wiederzufinden. Deshalb sprechen wir heute über unseren Nordstern 🧭 und wie wir Orientierung und Gelassenheit im Leben finden. Viele denken bei Zielen an strikte Pläne und „Wenn-Dann“-Gedanken: Wenn ich das erreiche, dann bin ich glücklich. Aber davon halten wir nix! Wir wollen eine innere Ausrichtung finden, die uns Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag schenkt.🧘‍♀️🌿Und für die HYPER-Stimmung gibt es heute BIG NEWS und eine Advents-Überraschung! Drücker <3 Parfum der Woche: Jo Malone - Myrrh & Tonka - https://www.jomalone.de/product/myrrh-tonka-cologne-intense 📺 Unser YouTube-Channel: https://www.youtube.com/@HyperHygge
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    1 Std. und 18 Min.
  • #41 Winter-Melancholie, gemütliche Rituale & Weihnachtstraditionen 🕯️

    #41 Winter-Melancholie, gemütliche Rituale & Weihnachtstraditionen 🕯️
    Nov 22 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Der Winter ist da – und mit ihm die perfekte Zeit für gemütliche Rituale, Hyper Hygge-Folgen in Überlänge mit Gløgg und Mandarinen. In dieser Folge quatschen wir über unsere liebsten Winter- und Weihnachtstraditionen: vom Adventskranzbasteln über kalte Spaziergänge bis zu kuscheligen Stunden zuhause. Anna hat die Liebe am Paddle entdeckt, während Marie den sterbenden Harz beobachtet hat – und zwischen all dem hängt eine Spur Melancholie in der Luft. Wir teilen, warum Rituale uns Geborgenheit schenken, wie sie uns durch die dunkle Jahreszeit begleiten und welche kleinen Traditionen wir selbst gestalten, um den Winter richtig zu genießen. Duft der Woche: Art meets Art - Sexual Healing - https://artmeetsart.com/products/sexual-healing
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    2 Std. und 2 Min.
  • #40 Fehler eingestehen – warum Entschuldigungen so schwerfallen 💌

    #40 Fehler eingestehen – warum Entschuldigungen so schwerfallen 💌
    Nov 15 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY, ihr lieben Dinos! 🎉Wir feiern mit euch 40. Folgen-Geburtstag. Das zelebrieren wir mit depressiven Sonntagen, Spaziergängen auf dem Friedhof, Nachbar*innen-Abenden, Bar-Abenteuern und dem heiligen Milchreis als Wochenkrönung. Und das zentrale Thema: Entschuldigungen. Warum fällt es uns so schwer, echte Fehler zu benennen? Wann versteckt sich dahinter Unsicherheit und wann steckt Stärke im „Es tut mir leid“? Wir sprechen darüber, wie Nähe entsteht, wenn man Verantwortung übernimmt, aber auch, warum man sich manchmal zu oft entschuldigt und wann ein „Sorry“ schlicht überflüssig ist. Duft der Woche: Lush - Lord of Misrule - https://www.lush.com/de/de/p/lord-of-misrule-perfume
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    1 Std. und 23 Min.
  • #39 Angst überwinden & annehmen – Unsere Wege 🌊

    #39 Angst überwinden & annehmen – Unsere Wege 🌊
    Nov 8 2025
    Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Erhaltet bei Innonature 20% Rabatt vom 09.11.25 bis 10.11.25 23:59 Uhr: https://innonature.eu/discount/Dino20 Während Marie Zeugin von einem Einbruch wurde, hat Anna in Manchester wild gestrickt und gefeiert - wenn auch nicht annähernd so wild wie die Briten selbst. Dazwischen gab es noch einen kleinen Abstecher nach Malmö und jede Menge Gedanken über ein Thema, das uns beide gerade sehr beschäftigt: Angst. Wir erzählen, wie Angst in unserem Alltag auftaucht, wie wir sie verstehen lernen und welche Wege wir gefunden haben, sie einzuordnen und ihr zu begegnen. Am Ende bleibt wie immer die beruhigende Erkenntnis: Es ist okay. Es geht wieder vorbei. 🤍 Duft der Woche - KAYALI VANILLA 28 - https://www.sephora.de/p/kayali-vanilla28---eau-de-parfum-P3551017.html?srsltid=AfmBOoqAHXInpETAngt7V7GGoW2JN6NoEsbhKEoY_PMu4j4j8nhtIop4
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    1 Std. und 40 Min.