Hey hot souls ✨

In der heutigen Folge geht es um unsere Schattenseiten & darum, wie wichtig es ist, sie anzunehmen und zu akzeptieren. Auch wenn es uns oft sehr schwer fällt. Denn sie sind genauso ein Teil von uns wie alles andere auch.

Wir sprechen über Selbstakzeptanz, Selbstliebe und darüber, warum es so heilsam & wichtig ist, jedes Gefühl fühlen zu dürfen.

Ich hoffe, diese Folge gibt euch genauso viel Kraft, wie sie mir gegeben hat & ich freue mich sehr auf eure Gedanken und Kommentare .

⁠My moons 2026 gibt jetzt noch limitiert hier zu bestellen⁠

Much love

Ems

Folgt mir unbedingt bei

Insta & TikTok

⁠⁠Hot soul⁠⁠

⁠⁠Emskopf⁠⁠

⁠⁠Tiktok

Hey Hot Souls ✨

in der heutigen Folge nehme ich euch mit in meine letzten Wochen.

Mental breakdown season , Struggles, as Selbstfürsorge, Selbstsicherheit

und die Frage, wie wir unser Nervensystem wirklich runterfahren können,

um uns wieder mit uns selbst zu verbinden.

Wir sprechen darüber,

was uns Halt gibt,

wie Nähe entsteht – zu uns und zu anderen & über meinen Nikotin-Entzug & alles, was damit abging.

Freue mich wie immer über eure

Kommentare, wie sie bei euch angekommenen ist.

Jetzt noch:

⁠ MY MOONS 2026 hier bestellen⁠

Much love ems

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠Hot soul⁠

⁠Emskopf⁠

⁠Tiktok

Hey hot souls,

ich hoffe, ihr hattet wunderschöne Weihnachten und seid sanft & goals in die Rauhnächte gestartet.

In dieser Folge teile ich mit euch meine Lieblingsaffirmationen die, die mich durch das gesamte Jahr 2025 getragen haben. Affirmationen, die ich nicht nur mit mir selbst spreche, sondern auch gemeinsam mit Ocean.

Ich freue mich sehr, sie jetzt an euch zurückzugeben. Vielleicht nutzt ihr diese Folge wie eine Meditation oder als Einschlafbegleitung. Eine Folge, die ihr immer wieder hören könnt denn je öfter ihr sie hört, desto tiefer verankern sich diese Worte in eurem Unterbewusstsein & kreieren dadurch eine neue Realität.

Much love,

Ems

⁠⁠ MY MOONS 2026 hier bestellen⁠⁠

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠⁠Hot soul⁠⁠

⁠⁠Emskopf⁠⁠

⁠⁠Tiktok⁠

Hey hot souls,

Ihr habt euch sehr diese Folge zum Thema RAUHNÄCHTE und wie ich sie verbringe, welche Rituale ich mache & wie man richtig manifestiert. Wir sprechen auch über diese Transformations Phase von loslassen zu ANZIEHEN 🧚🤍

Freue mich über eure Nachrichten & Kommentare

Much love
Ems

Hier noch schnell MY MOONS 2026 bestellen um am 1.1 zsm anzufangen

⁠ MY MOONS 2026 hier bestellen⁠

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠Hot soul⁠

⁠Emskopf⁠

⁠Tiktok

Hey hot souls ,

Die Folge heute habe ich genau so gebraucht wie ihr. Grade jetzt Ende des Jahres ist self compassion Selbst Vertrauen so extrem wichtig. Wir haben haben nur dieses eine Leben. Möchtest du in deinem Team sein oder dagegen ?

⁠ MY MOONS 2026 hier bestellen⁠

Much love

Ems

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠Hot soul⁠

⁠Emskopf⁠

⁠Tiktok

Hey hot souls ,

Heute wird so eine krasse Folge weil ich euch so viel erzählen muss über die heftigsten Break through Momente was past trauma betrifft. Wenn wir unsere alten Familien Geschichten nicht aufarbeiten spiegeln sie sich in den neuen. Bin so gespannt auf eure Nachrichten

Restock:

⁠MY MOONS 2026 hier bestellen⁠

Much love

Ems

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠Hot soul⁠

⁠Emskopf⁠

⁠Tiktok

Hey hot souls ,

heute beantworte ich eine hot soul der Woche intensiv & wir sprechen über die Verantwortung von mir einen Mann zu erziehen & unser inneres Kind .

Ich freue mich so auf eure Kommentare & Feedback

⁠ MY MOONS 2026 hier bestellen⁠

Much love

Ems

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠Hot soul⁠

⁠Emskopf⁠

⁠Tiktok

Hey hot souls ,

heute beantworte ich eine hot soul der Woche intensiv & wir sprechen über die Verantwortung von mir einen Mann zu erziehen & unser inneres Kind .

Ich freue mich so auf eure Kommentare & Feedback

Much love

Ems

MY MOONS 2026 hier bestellen

Folgt mir auf Insta und Tiktok um nie zu verpassen:

⁠Hot soul⁠

⁠Emskopf⁠

⁠Tiktok