• Dissociation Emotionnelle
    Jan 19 2026

    Quand on est confronté au stress permanent de l’emprise avec toute une palette de violences visibles et invisibles, la DISSOCIATION EMOTIONNELLE devient un système de protection extrême, de survie ; mais c’est une étrange forme de survie. C’est ce qu’on va essayer de comprendre aujourd’hui.

    Préparez-vous à traverser une nuit de glace en plein cœur d’un burn out !

    Cet épisode est une invitation intime à observer vos émotions, leurs flux et reflux, leur puissance et le sens de leurs précieux messages porteurs d’évolution.

    Les émotions, véritables guides étoilées, seront présentes, en filigrane, en étincelles ou en direct tout au long des avancées de ce FreeCast dont le lancement trouve son origine dans l’histoire de Théia et ses 20 ans d’emprise personnelle et professionnelle, et celle de bien d’autres personnes confrontées à la toxicité dans divers contextes de la Vie quotidienne.

    Présentation : https://podcast.ausha.co/hors-de-portee/presentation-du-freecast-hors-de-portee

    1er épisode : https://smartlink.ausha.co/hors-de-portee/elle-a-pris-20-ans

    Vous y seront délivrées

    • des clés de compréhension et de protection face aux multiples formes de toxicités et violences invisibles : manipulations, pressions, stress chronique, burn-out, isolement, perte de sens, de confiance

    • des outils concrets de sécurisation, d’apaisement et de décision, afin de développer des stratégies de sortie, de gestion et de transformation

    pour permettre à chacun de recréer un nouvel Art2Vivre Libre et épanoui.

    Destiné à celles et ceux qui veulent évacuer le stress, comprendre les impacts toXiques et découvrir les puissants atouts de l’Intelligence Synergique©, chaque épisode de 5 à 20 mn, conçu comme un appel à la conscience et à la reconnaissance, propose des analyses de situations concrètes et des pistes de solutions.

    Une voix qui porte l’espoir et vous rappelle en douceur que vous n’êtes pas seule.s.


    Pour multiplier vos chances de libération, abonnez-vous, posez vos questions en commentaire ou en toute discrétion par messagerie à connexion.hors2portee@gmail.com.

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    Clause de subjectivité : Les situations présentées dans ce podcast sont anonymisées et retravaillées pour les besoins de l’analyse.

    Même si elles sont inspirées de certaines réalités comme dans les films, elles conservent la subjectivité de la fiction et celle de l’auteure, sans compter la perception propre aux auditeurs.’

    Musique : Pixabay - Espace, Profond, Lo-fi. Utilisation gratuite


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    12 Min.
  • Bolide, Niveaux de Stress & Impacts
    Jan 12 2026

    Et si les impacts du stress toxique sur le corps, le cœur et le mental s’apparentaient à ceux d’une course automobile en formule 1….avec de dangereuses spécificités car le démarrage en trombe se fait dans un contexte de sabotages invisibles et inconscients et une incapacitation à s’arrêter au stand ?


    On est toutes et tous confrontés plus ou moins intensément au stress sous plein de formes différentes et on sent tous sa présence, n’est-ce pas ?

    Ce sont les différents niveaux qui le rendent chronique, puis toxique, d’autant plus dangereux qu’il est récurrent, sans pause ou sans reconnaissance.

    Cet épisode est une invitation à scruter votre niveau de stress.


    Ses impacts seront déclinés au fur et à mesure des avancées de ce FreeCast dont le lancement trouve son origine dans l’histoire de Théia et ses 20 ans d’emprise personnelle et professionnelle, et celle de bien d’autres personnes confrontées à la toxicité dans divers contextes de la Vie quotidienne.

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    Vous y seront délivrées

    • des clés de compréhension et de protection face aux multiples formes de toxicités et violences invisibles : manipulations, pressions, stress chronique, burn-out, isolement, perte de sens, de confiance.

    • des outils concrets de sécurisation, d’apaisement et de décision, afin de développer des stratégies de sortie, de gestion et de transformation.

    Pour permettre à chacun de recréer un nouvel Art2Vivre Libre et épanoui.


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    12 Min.
  • Les Belles Images Toxiques de la soumission
    Jan 5 2026

    Dans le parcours chaotique des victimes d’emprise pour trouver des professionnels en mesure de comprendre l’inconcevable de ce qu’elles vivent, elles sont confrontées à de surprenantes réactions qui feront l’objet de plusieurs épisodes.

    Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode du FreeCast Hors de Portée, vous seront partagées les belles images psy de l’emprise.

    C’est surprenant comment, dans leur tentative d’illustrer le fonctionnement entre homme et femme, elles apparaissent comme une façon anachronique de maintenir les femmes sous emprise !

    Ces métaphores seront filées plus ou moins directement au fur et à mesure des avancées de ce FreeCast dont le lancement trouve son origine dans l’histoire de Théia et ses 20 ans d’emprise personnelle et professionnelle, et celle de bien d’autres personnes confrontées à la toxicité dans divers contextes de la Vie quotidienne.


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    10 Min.
  • Toxicité Conjugale
    Dec 30 2025

    Comment détecter l’entrée en jeu d’une toxicité conjugale ?

    Dans plusieurs épisodes, on a abordé la toxicité à l’école, au travail entre collègues ou dans la hiérarchie. Il y en a une autre qui est devenue un produit de notre société, de plus en plus répandu : la toxicité conjugale. Un fléau encore mal compris dans sa complexité, ses origines et ses lourds impacts, malgré les avancées récentes des psycho et neurosciences et de la loi sur le contrôle coercitif début 2025.

    Dans ce nouvel épisode vous seront partagées les grossières étapes de la mise en place d’une emprise conjugale.

    Le lancement trouve son origine dans l’histoire de Théia et ses 20 ans d’emprise personnelle et professionnelle, et celle de bien d’autres personnes confrontées à la toxicité dans divers contextes de la Vie quotidienne. Ci-dessous les liens vers :

    La présentation : https://podcast.ausha.co/hors-de-portee/presentation-du-freecast-hors-de-portee

    Et le 1er épisode : https://smartlink.ausha.co/hors-de-portee/elle-a-pris-20-ans

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    • des outils concrets de sécurisation, d’apaisement et de décision, afin de développer des stratégies de sortie, de gestion et de transformation

    Pour permettre à chacun de recréer un nouvel Art2Vivre Libre et épanoui.

    Destiné à celles et ceux qui veulent évacuer le stress, comprendre les impacts toXiques et découvrir les puissants atouts de l’Intelligence Synergique et de la méthode TSHI©, chaque épisode de 5 à 20 mn, conçu comme un appel à la conscience et à la reconnaissance, propose des analyses de situations concrètes et des pistes de solutions.

    Une voix qui porte l’espoir et vous rappelle en douceur que vous n’êtes pas seule.s.

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    Clause de subjectivité : Les situations présentées dans ce podcast sont anonymisées et retravaillées pour les besoins de l’analyse.

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    14 Min.
  • Toxicité managériale
    Dec 23 2025

    Comment détecter l’entrée en jeu d’une toxicité managériale ?

    Dans d’autres épisodes, on a parlé de toxicité conjugale, de toxicité relationnelle ; on a aussi vu comment détecter et désamorcer une toxicité à l’école et entre collègues au travail. Il existe aussi les toxicités managériales, un sujet difficile à aborder et à gérer compte tenu du systémique collectif et des données hiérarchiques. Mais on va quand même se pencher sur les IMPACTS EMOTIONNELS que ça peut générer.

    Ils seront déclinés au fur et à mesure des avancées de ce FreeCast dont le lien de présentation est ici : https://podcast.ausha.co/hors-de-portee/presentation-du-freecast-hors-de-portee

    Lien du démarrage de ce podcast intitulé Hors de Portée – L’Art Discret de désamorcer l’emprise grâce à l’Intelligence Synergique et à la méthode TSHI

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    11 Min.
  • Toxicité Ô Travail
    Dec 16 2025

    Dans un précédent épisode, on a parlé de l’entrée en jeu d’une toxicité à l’école.

    Mais on sait qu’elle peut se manifester partout.

    Alors comment ça se passe au travail entre collègues ? Comment la détecter le plus vite possible ?

    C’est ce qu’on va tenter de clarifier dans cet épisode à travers une expérience parlante et pourtant jalonnée de scènes anodines.
    Son analyse vous permettra de comprendre où se situent les frontières de l’acceptable, même si chacun dispose d’une capacité de tolérance et de limites différentes et propres.

    Elles seront approfondies au fur et à mesure des avancées de ce FreeCast dont voici le lien vers la présentation : https://podcast.ausha.co/hors-de-portee/presentation-du-freecast-hors-de-portee

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    9 Min.
  • Toxicité & Risques Psycho-Sociaux à l'Ecole
    Dec 9 2025

    A l’école, on a tous été confrontés aux chamailleries, aux moqueries, qui, d’ailleurs perdurent à l’âge adulte sous d’autres formes souvent moins innocentes et moins directes,

    Aujourd’hui, avec le phénomène d’amplification des réseaux sociaux, les petites moqueries et pressions peuvent vite devenir très toxiques et virer au harcèlement.

    Alors comment détecter l’entrée en jeu d’une toxicité à l’école et quel est le point de rupture entre les petites bagarres de chatons qui s’entrainent et la bascule vers le harcèlement ?

    C’est ce qu’on va tenter de clarifier dans cet épisode à travers l’expérience d’un jeune enfant dès la primaire.

    Le dérapage vers la toxicité, l’emprise, les violences invisibles, puis visibles, - car c’est l’inéluctable dérive de ces systèmes comportementaux s’il n’y a pas d’intervention – sont un vrai sujet contemporain.

    Ils seront approfondis au fur et à mesure des avancées de ce FreeCast dont lvous trouverez la présentation ici : https://podcast.ausha.co/hors-de-portee/presentation-du-freecast-hors-de-portee

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    10 Min.
  • Toxicité à toutes les sauces !
    Dec 2 2025

    Toxicité à toutes les sauces ! La toxicité devient un terme galvaudé, comme les notions de pervers narcissique et d’emprise, qui sont entrées début 2025 dans le concept légal de contrôle coercitif. Et pourtant ces termes ont un sens profond relié à des manifestations claires.

    Alors…, concrètement, c’est quoi, la toxicité ?

    C’est ce qu’on va tenter de clarifier dans cet épisode en abordant :
    - ses différentes sources (relationnelle, structurelle, transgénérationnelle, organisationnelle, contextuelle, systémique…)

    - ses différentes formes

    - ses impacts sur le mental, le corps et le cœur

    - le rôle de leur présence dans nos vies


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