• Fallbeispiel: Ich will meine Kinder nicht mehr anschreien (Folge 45)
    Oct 9 2026

    Ich habe mal was Neues gewagt: Ich nehme euch mit in einen konkreten Fall.

    Eine Frau möchte ihre Kinder nicht mehr anschreien. Sie merkt, wie sehr es die Beziehung zu ihren Kindern belastet und sie selbst fühlt sich schlecht, nicht kompetent und unzufrieden.

    In nur einer Session sind wir Themen auf ganz verschiedenen Ebenen angegangen. Ich berichte euch in dieser Folge davon. Hör gerne rein und schaue, welche Punkte du auch für dein Leben anwenden kannst.

    Falls du auch gerne eine Beratung bei mir hättest, melde dich gerne bei mir!

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    Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die Inhalte dieser Seiten ausschließlich der Information und der Weiterbildung dienen. Sie erheben nicht den Anspruch auf Vollständigkeit. Auch kann ich deren Aktualität, Ausgewogenheit und Richtigkeit nicht garantieren. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei allen Fragen stets an Ärzt:innen, Therapeut:innen oder andere Fachkräfte.

    Die Inhalte dieser Seiten behandeln teilweise religiöse Fragen, diese dienen ausschließlich der Information und Weiterbildung. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass es sich hier nicht um religiöse Gutachten oder rechtliche Hinweise handelt. Bitte kontaktiere bei allen Fragen die religiöse Autorität deines Vertrauens.

    Mir ist bewusst, dass es verschiedene Lebensweisen und Familienformen gibt und ich respektiere diese. In diesem Podcast spreche ich aber explizit heterosexuelle Paare an. Deshalb ist auch meine Sprache daran angepasst.

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    14 Min.
  • Beziehungsprobleme, die ihr gar nicht habt (Folge 44)
    Sep 6 2026

    Paare streiten sich ja über vieles! Umso schöner, wenn man bemerkt, dass es auch Themen gibt, worüber ihr euch einig seid, obwohl viele andere Paare darüber streiten.

    In dieser Folge schauen wir uns verschiedene Streitthemen an und wie häufig oder selten diese vorkommen.

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    21 Min.
  • 43 Wird Romantik überschätzt?
    Aug 20 2026

    Romantische Beziehung vs. Vernunftsehe.

    Was ist sinnvoll und welche guten Traditionen haben wir als Muslime, die wir auch heute immer noch nutzen sollten.

    In dieser Episode vergleiche ich die zwei Modelle, nenne Vor- und Nachteile und beleuchte, wie wir das Gute aus beiden kombinieren können.

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    20 Min.
  • 42 Muslim Masculinity - Was macht einen guten muslimischen Mann aus?
    Jul 28 2026

    Wann ist ein Mann ein guter muslimischer Mann? Es gibt in unserer Gesellschaft viele Klichées und Bilder und auch in der Community unterschiedliche Vorstellungen darüber, wie in unserer Zeit ein muslimischer Mann sein sollte.

    In dieser Folge schaue ich mir verschiedene Diskussionen und auch die Sira des Propheten (ass) dazu an. Außerdem gibt es konkrete Tipps und Impulse wie du selbst ein noch besserer Mann werden kann oder auch, was man bei der Erziehung von Jungen beachten sollte.

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    25 Min.
  • 41 So entwickelt ihr euch weiter - und nicht auseinander
    Jun 2 2026

    Wenn Paare sich trennen, heißt es oft: "Wir haben uns einfach auseinanderentwickelt!"

    Wie könnt ihr euch davor schützen und trotzdem als Individuen wachsen und euch weiterentwickeln?

    Das besprechen wir in dieser Folge ...

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    23 Min.
  • 40 Einsam trotz Ehe?
    Apr 26 2026

    Fühlst du dich manchmal einsam? Und das vielleicht sogar, obwohl du verheiratet bist?

    In dieser Folge bekommst du ein paar Ideen, was du dagegen tun und wie du die Situation auch anders betrachten kannst.

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    10 Min.
  • 39 So schenkst du smart und mit Sinn
    Mar 11 2026

    In dieser Folge teile ich mit dir die tollsten Geschenke für Iftareinladungen oder zum Eid/ Bayram - und alle unterstützen kleine muslimische Unternehmen.

    Links aus der Folge:

    Autorinnen:

    Layla Kamil Abdulsalam | muslimische Kinderbücher und Poesie (@lakamilakami) • Instagram-Fotos und -Videos

    Qur'anische Geschichten für die Herzen von Klein und Groß, Band 1, Unsere Propheten - Irmgard Zingelmann

    Hira Buch:

    Instagram

    Ihr Online-Buchhandel für islamische Literatatur

    Kinderbücher, Poster z.B. mit Duas, arab. Alphabet

    islamische Kinderbücher I Alif Lam Mim Verlag

    Islamische Kinderbücher und islamische Produkte für Muslime – www.atfaluna-verlag.de

    Kollektionen – AlifBā'Tā'lim - Sahar Sarman

    Personalisierte Bücher:

    battutabooks • Instagram-Fotos und -Videos

    Joozoori | Your Home Your Story

    Frauenpower:

    Frauen des Paradieses | Adel El Domiaty

    Biofleisch, deutschlandweit in bester Qualität:

    Josef’s Bio | Fleisch- & Wurstwaren mit gutem Gewissen genießen

    Nahrungsergänzungsmittel und das beste Schwarzkümmelöl:

    Dr. Hatun Online Shop

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    11 Min.
  • 38 So managst du entspannt deine (Schwieger-)Familie
    Feb 24 2026

    Konflikte in der Familie kann es immer geben, aber speziell im Ramadan und an Feiertagen können sich die Dinge zuspitzen. Dabei soll das doch eigentlich die Zeit der Liebe, Vergebung und des Friedens sein.

    In dieser Folge gebe ich dir ganz konkrete Tipps, wie ihr als Paar entspannt die gesamte (Groß-)familie managt und trotzdem noch Spaß und Freude habt.

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    18 Min.