Golftrænertalks Titelbild

Golftrænertalks

Golftrænertalks

Von: Nicolai Cetti Engstrøm
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Golftrænertalks er din ugentlige guide til et bedre golfspil.

Vores dygtige team af golftrænere, deler deres bedste konkrete tips og tricks, vedrørende svingteknik, træningsmetoder, banestrategi, udstyr og mentale færdigheder.

Vores mission er simpel: Vi vil hjælpe den danske golfspiller med at blive bedre og mere stabil.

© 2026 Golftrænertalks
Golf Hygiene & gesundes Leben
  • Mental Sommerskole #5: Sådan Håndterer Du Frustrationen
    Jun 30 2026

    Frustration er en del af golf.

    Du kommer til at slå dårlige slag. Du kommer til at misse putts. Du kommer til at få uheldige lies og skæve hop.

    Spørgsmålet er ikke, om frustrationen kommer.

    Spørgsmålet er, hvad du gør, når den kommer.

    I dette afsnit af den mentale sommerskole snakker vi om:

    🎯 Hvorfor frustration er en helt normal følelse på golfbanen
    🎯 Hvorfor frustrationen ofte bliver stærkere, når vi fokuserer på ting uden for vores kontrol
    🎯 Hvordan du kan acceptere følelsen uden at lade den styre din runde
    🎯 Konkrete værktøjer som vejrtrækning og mentale “reset-sætninger”

    For mental styrke handler ikke om aldrig at blive frustreret.

    Det handler om at opdage frustrationen, håndtere den – og vende tilbage til opgaven⛳️☀️🧠

    Send us Fan Mail

    Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
    Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    11 Min.
  • Mental Sommerskole #4: Du Kan Ikke Holde Fokus Hele Runden
    Jun 23 2026

    Mange golfspillere tror, at mentale stærke spillere er fokuserede i 4 timer uden afbrydelser.

    Men sandheden er en helt anden.

    I dette afsnit af den mentale sommerskole snakker vi om fokus – og hvorfor målet ikke er at holde koncentrationen hele runden.

    For det kan ingen.

    Du lærer blandt andet:

    🎯 Hvorfor fokus naturligt kommer og går
    🎯 Hvad nærvær egentlig betyder på en golfbane
    🎯 Hvorfor “ét slag ad gangen” er mere end en kliché
    🎯 Hvordan du opdager, når opmærksomheden er vandret
    🎯 Hvorfor meditation kan være en af de bedste mentale træningsformer for golfspillere

    Mental styrke handler ikke om aldrig at miste fokus.

    Det handler om at opdage det – og vende tilbage.

    Igen og igen⛳️☀️🧠

    Send us Fan Mail

    Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
    Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    10 Min.
  • Mental Sommerskole #3: Når Det Pludselig Tæller
    Jun 16 2026

    Du har slået gode slag hele ugen.

    Men nu står du på 1. tee til turneringen, og pludselig føles det anderledes.

    Hvorfor?

    I dette afsnit af den mentale sommerskole snakker vi om pres, turneringer og de situationer, hvor golfen pludselig føles vigtigere end normalt.

    Du lærer blandt andet:

    🎯 Hvorfor du sjældent spiller dit bedste golf under pres
    🎯 Hvorfor turneringer afslører dine vaner
    🎯 Hvorfor gode rutiner er noget af det vigtigste, du kan træne
    🎯 Hvad du faktisk kan kontrollere, når pulsen stiger og nerverne melder sig

    For når det virkelig gælder, handler det ikke om at føle sig perfekt.

    Det handler om at stole på det, du har øvet.

    ⛳️☀️🧠

    Send us Fan Mail

    Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
    Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    10 Min.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden