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Von: Sabine Langner
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Über diesen Titel

In diesem Podcast geht es darum , wie du ab 40 abnehmen kannst, ohne zu hungern und endlose Ausdauersporteinheiten. Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
  • Folge 078: Bauchfett & Ernährung: Was wirklich wirkt
    17 Min.
  • Folge 077: Bauch-Serie Teil 1: Warum dein Bauch ab 40 anders tickt
    26 Min.
  • Folge 076: Du & dein Körper: Reset vs. Beziehung & Vertrauen
    16 Min.
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