• 3 conseils à appliquer dès maintenant pour level up ta vingtaine une bonne fois pour toute
    Jan 29 2026

    Dans cet épisode, je te partage 3 conseils simples mais puissants pour level up ta vingtaine une bonne fois pour toute.

    On parle de comment créer des opportunités en arrêtant d’attendre le moment parfait, de l’importance d’être plus gentille avec toi-même et de pourquoi ta vingtaine est le meilleur moment pour profiter de ta vie, mais aussi pour bâtir une base solide avec ta santé et tes finances.

    Bonne écoute !

    Merci d’avoir écouté cet épisode jusqu’à la fin.

    N’oublie pas que ta vingtaine n’est pas une course.
    Tu n’as pas à tout comprendre tout de suite.
    Tu construis une vie qui te ressemble un pas à la fois.

    Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à t’abonner au podcast et à le partager à une amie qui en aurait besoin.

    On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode !


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    25 Min.
  • Tu vas encore abandonner tes résolutions si tu ne fais pas ceci...
    Jan 22 2026

    Si cette année tu t’es encore promis que ce serait TON année, cet épisode est pour toi. On parle de pourquoi les résolutions échouent presque toujours et surtout de comment les transformer en vrai plan concret afin que tu puisses enfin devenir la best version de toi-même. Bonne écoute !

    Merci d’avoir écouté cet épisode jusqu’à la fin.

    N’oublie pas que ta vingtaine n’est pas une course.
    Tu n’as pas à tout comprendre tout de suite.
    Tu construis une vie qui te ressemble un pas à la fois.

    Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à t’abonner au podcast et à le partager à une amie qui en aurait besoin.

    On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode !


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    24 Min.
  • Introduction
    Jan 21 2026

    La vingtaine, c’est ce moment étrange où tu as l’impression d’être complètement figée sur place pendant que tout le reste du monde avance. C’est une période remplie de doutes, de comparaisons et de pression parfois inutile. On te dit qui tu devrais être, ce que tu devrais accomplir et à quel rythme tu devrais vivre ta vie.

    Dans ce mini épisode, je t’explique ce que représente vraiment la vingtaine et comment ce podcast va t’accompagner à travers cette phase parfois floue, parfois inconfortable, mais profondément transformatrice.

    Bonne écoute 🤍

    Merci d’avoir écouté cet épisode jusqu’à la fin.

    N’oublie pas que ta vingtaine n’est pas une course.
    Tu n’as pas à tout comprendre tout de suite.
    Tu construis une vie qui te ressemble un pas à la fois.

    Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à t’abonner au podcast et à le partager à une amie qui en aurait besoin.

    On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode !


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    3 Min.