Was brauchst du gerade? Nähe oder Distanz? Wärme oder Kälte? Liebe oder Hass? Du darfst alles haben. Es gibt kein Verzicht und kein richtig oder falsch. Wenn wir uns selbst ablehnen, dann zurecht. Meinen wir zumindest. :-) In dieser Folge spreche ich über meine Ablehnung zu mir selbst, was sich schon geändert hat, wie ich das geschafft habe und was es noch zu tun gibt. ;-) Viel Spaß beim Hören.

Kleiner Spoiler: man hört Kathi leider etwas leiser und am Ende weht der Wind recht stark. Doch alles, was du hören sollst, wirst du hören! :-)

Kathi und ich sprechen darüber, wie wir uns manchmal zurückziehen, weil wir glauben, dass das, was wir tun, noch nicht gut genug ist. Wir sprechen über Human Design, Öle und wie wir unseren Verstand bei aller Spiritualität nicht vergessen sollten.

Dieser Satz hat so viel in mir getriggert, seit ich mich meinen Wunden gewidmet habe. Er ist der Inbegriff davon, wie wir erzogen wurden, bloß nicht zu fühlen. Ja, sogar Angst davor zu haben. Denn die Konsequenz, die mit diesem Satz einhergeht, war Bestrafung, Schmerz, Schuldgefühl, Scham,...

Wie du damit umgehst und es liebevoll änderst, erfährst du in dieser Folge.

Überall hört und liest man, das Selbstliebe mit einer der wichtigsten Schlüssel für ein zufriedenes und glückliches Leben ist. Aber wie "geht" Selbstliebe? In dieser Folge verrate ich dir meinen Gamechanger, der es mir ermöglicht hat, liebevoller mit mir umzugehen und so meine innere Mitte zu stabilisieren.

Alles muss perfekt sein. Keine Fehler erlauben. Lieber nochmal prüfen. 10.000mal drüber nachdenken. Sich selbst unter Druck setzen und sich noch mehr mit anderen vergleichen. Wieder etwas abgebrochen oder nicht erreicht, nicht geschafft. Schon beim Lesen spannt sich der ganze Körper an, oder? In dieser Folge spreche über die Angst zu versagen. Über meine und die meiner Kunden.

Bist du gerade in der "Nur wegen Mama/Papa, bin ich jetzt so und krieg grad gar nix hin!" Phase? Sehr gut, dann fehlt nicht mehr viel zur Eigenmacht! Du hast erkannt, dass dein derzeitiges Verhalten "nicht cool" ist, um es mal sanft auszudrücken. Du hast jetzt auch schon erkannt, von wem du es dir abgeschaut hast bzw. wer dich dahingehend beeinflusst hat! Prima. Jetzt steht dir nur die Überforderung mit den ganzen Gefühlen dazu im Weg. Da ist es "einfacher" auf den Schuldigen zu schimpfen und zu sagen: "wegen dir..." Nope. Stop it.

In dieser Folge erkläre ich dir, wie du das sofort änderst und dich tatsächlich daraus befreien und weiterentwickeln kannst. Inklusive kurzer Verwirrung und Orientierungslosigkeit im Wald. :-)