Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a comenzar tu día con confianza, conectar con el amor que hay en el mundo, pero sobre todo con el amor que te tienes a ti, para que puedas usar esa energía durante el resto de tu día y hacerle frente a los retos de la vida.

En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo confiar en tu intuición?
• Mereces recibir un amor bonito.
• Eres una persona fuerte y resiliente.

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

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Hoy reflexionamos acerca de las segundas oportunidades, sobre todo de las que nos damos a nosotros mismos y cómo estas son actos de amor propio que nos motivan a seguir adelante a pesar de todas las veces en las que hemos tropezado.

En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo perdonarte a ti mismo y reconstruir tu confianza?
• Tus errores no te definen.
• Siempre hay oportunidad para volver a comenzar.

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Hoy te compartimos una serie de consejos que te pueden funcionar para dar esos primeros pasos en camino a cultivar y practicar tu amor propio día con día para que logres sentirlo presente en tu vida.

En este episodio hablamos de:

• ¿Cómo utilizar el agradecimiento para mi bienestar?
• Aprende a perdonarte para sanar la relación contigo.
• ¿Cómo poner límites para cuidar de ti?

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