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  • 237 Das ist doch (nicht) normal - so beinflußt du deine Kinder

    237 Das ist doch (nicht) normal - so beinflußt du deine Kinder
    Jun 11 2026
    **Was hältst du eigentlich für normal – und was macht das mit deinem Kind? ** Ein Baby weint im Kinderwagen. Die Eltern stehen daneben und warten. Ein paar Meter weiter: ein Siebenjähriger, der sich noch bequem schieben lässt. Zwei Bilder. Eine Frage: Wo ist eigentlich die Grenze zwischen zu wenig und zu viel? Uli und Bernd sind in letzter Zeit viel unterwegs gewesen – und haben dabei so einiges beobachtet, das sie ins Gespräch gebracht hat. Über Fürsorge. Über Selbstständigkeit. Und darüber, was wir Kindern eigentlich zutrauen.
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    24 Min.
  • 236 Kinder lernen das Falsche - was Eltern jetzt tun sollten

    236 Kinder lernen das Falsche - was Eltern jetzt tun sollten
    Jun 4 2026
    **Wir haben keine Ahnung, was unsere Kinder lernen müssen. Und das ist gut so.** Vor zehn Jahren hieß es: Werde Softwareentwickler. Sicherer Job, gute Zukunft. Heute programmiert die AI. Billiger und schneller. Und Roboter ersetzen jeden Handwerker. Die Welt verändert sich schneller, als wir begreifen können. Und trotzdem tun wir so, als würden wir wissen, was unsere Kinder für diese Zukunft brauchen.
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    28 Min.
  • 235 Wieviel Bildung braucht dein Kind?

    235 Wieviel Bildung braucht dein Kind?
    May 28 2026
    **Sind wir mündig genug – für uns selbst, und für unsere Kinder? **Was, wenn die Art, wie wir über Journalismus streiten, uns einen Spiegel vorhält – als Eltern, als Gesellschaft, als Menschen? Denn ob ein Journalist entscheidet, was sein Publikum zu hören bekommt – oder ob wir als Eltern bestimmen, was unsere Kinder lernen dürfen: Dahinter steckt immer dieselbe Frage: Für wie mündig halten wir andere Menschen – und vor allem unsere Kinder?
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    23 Min.
  • 234 Zucker schadet nicht nur deinen Kindern - Ernährung als Stressfaktor

    234 Zucker schadet nicht nur deinen Kindern - Ernährung als Stressfaktor
    May 21 2026
    Ausgangspunkt ist ein Beispiel aus der Gemeckerfrei-Arbeit: Ein Kind soll auf einem Gerät keine Videos schauen, obwohl sie direkt verfügbar sind. Die Frage dahinter ist unbequem: Warum erwarten wir von Kindern eine Disziplin, die wir Erwachsenen selbst oft nicht aufbringen würden? Genau diese Doppelmoral zeigt sich auch beim Thema Essen.
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    28 Min.
  • Hanta-Virus, Krieg & Co - so bleibst du angstfrei

    Hanta-Virus, Krieg & Co - so bleibst du angstfrei
    May 14 2026
    In dieser Folge sprechen Uli und Bernd darüber, wie schnell Menschen heute in Sorge, Bewertung und Worst-Case-Szenarien rutschen – und was das mit dem eigenen Leben, der Beziehung zu Kindern und dem Familienalltag macht. Auslöser ist eine aktuelle Virus-Meldung in den Nachrichten, die eines ihrer Kinder als mögliches Podcast-Thema eingebracht hat. Dabei geht es ausdrücklich nicht um medizinische Einschätzungen oder Pandemie-Debatten, sondern um den Blick, mit dem Eltern auf das Leben schauen.
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    17 Min.
  • 232 Wenn Schule dein Kind krank macht - und du es für normal hältst

    232 Wenn Schule dein Kind krank macht - und du es für normal hältst
    May 7 2026
    Bauchweh, Kopfweh, Schlafprobleme, Wutanfälle oder Rückzug: Viele Kinder zeigen deutliche Stresssignale, und trotzdem werden sie im Familienalltag schnell als „normal“ abgetan. In dieser Folge sprechen Uli und Bernd darüber, warum Eltern genauer hinschauen sollten, wenn Kinder unter Schule, Leistungsdruck oder zu wenig freier Zeit leiden.
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    28 Min.
  • 231 Angststörungen und Depression: jedes 4. Kind ist betroffen

    231 Angststörungen und Depression: jedes 4. Kind ist betroffen
    Apr 30 2026
    Immer mehr Kinder und Jugendliche kämpfen mit Angst, innerem Druck, Rückzug, Bauchschmerzen, Schulverweigerung oder dem Gefühl, nicht zu genügen. In dieser Folge sprechen Uli und Bernd darüber, warum psychische Belastungen bei Kindern nicht „plötzlich“ entstehen, sondern sich oft über Jahre aufbauen: durch Stress, Anpassungsdruck, Leistungsdenken, überbehütende Eltern und fehlende echte Präsenz im Familienalltag. Es geht nicht darum, Eltern ein schlechtes Gewissen zu machen. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen. Denn wenn wir wollen, dass unsere Kinder stark, frei und innerlich sicher aufwachsen, müssen wir als Eltern zuerst verstehen, welchen Druck wir ihnen bewusst oder unbewusst vorleben.
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    28 Min.
  • 230 Wenn du schweigst, stirbt deine Beziehung – das stille Gift der Konfliktvermeidung

    230 Wenn du schweigst, stirbt deine Beziehung – das stille Gift der Konfliktvermeidung
    Apr 23 2026
    Reifendruckkontrolle? Gelernt. Geschirrspülen? Gelernt. Aber wie man als Paar wirklich miteinander spricht? Das hat uns niemand beigebracht – und genau das kostet viele Beziehungen langfristig ihre Qualität. In dieser Episode sprechen Uli und Bernd über das stille Gift in Beziehungen: zu wenig Kommunikation. Nicht das laute Streiten ist das eigentliche Problem in vielen Partnerschaften – es ist das Schweigen, das Nebeneinanderher-Leben, das langsam und unmerklich die Verbindung erodiert.
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    23 Min.