Eine Jahr Der Freilauf Podcast! Danke, dass ihr so zahlreich am Zuhören, Kommentieren und Feedback geben seid. Es macht uns riesigen Spaß ein Stück unseres Lebens mit euch zu Teilen und wir sind schon ganz gespannt, was 2026 bereit hält!

Macht euch gefasst auf ein bisschen Deep Talk in der aktuellen Folge, was hat sich verändert bei uns im letzten Jahr, haben wir unsere Neujahrsvorsätze erreicht und wie blicken wir in die Zukunft.

Viel Spaß und einen guten Rutsch in 2026!

Muss man als Weltcup Fahrererin noch viel selber organisieren? Muss man die Klamotten von Zuhause mitbringen? Wie entsteht eine Content-Reise zum Beispiel nach Taiwan?

Ihr habt uns Feedback geschickt und wir starten rein.

Heute geht es um das Thema der Organisation, die es braucht, um die ganzen Reisen mit vielen Menschen und unterschiedlichen Anlässen zu organisieren.

Hinter den Kulissen des Santa Cruz Syndicate wird einiges geplant, was an Detailliebe schwer zu überbieten ist.

Der Winterblues, eine undefinierte Störung der alltäglichen Laune zu den anfänglichen Winterzeiten. So könnte man es sicherlich beschreiben, wenn die dunklen Tage und das kalte Wetter auf die Stimmung drücken und der Sport mal wieder etwas zu kurz kommt. Nina und Jasper kennen das und halten trotzdem dagegen. Wie man sich an solchen Tagen motivieren kann und wie die beiden im Winter trainieren, das erfahrt ihr in dieser Folge.

Wir haben unser Versprechen gehalten und direkt die nächste Folge aufgenommen. Diesmal kommt Jasper etwas mehr zu Wort und wir resümieren seine super spannende Reise nach Taiwan und Thailand. Aber auch Diskussionen über Magenschleimhautentzündung und Podcast Themen für den Winter durften nicht fehlen. Wenn ihr noch Themenanregungen für uns für die kommende Monate habt, schreibt sie gern an: feedback@derfreilaufpodcast.com.

Wir freuen uns und haben euch lieb! 🫶🏼

Endlich. Das warten hat ein Ende. Lange 4 Wochen musstet ihr euch gedulden bis wir endlich Folge 21 aufnehmen konnten. Sorry dafür! Es ist unglaublich viel passiert in der letzten Zeit, darauf möchten wir euch mitnehmen und in dieser Folge vor allem über Ninas letzten Weltcup, Red Bull Rampage und ihre Reise nach Peru erzählen. Nächste Folge wird es dann um Jasper und seine Erfahrungen in Asien gehen! Viel Spaß beim Zuhören.

Nina ist aktuell noch in Amerika und hat den vorletzten Weltcup hinter sich gebracht. Jetzt heißt es nochmal dreck abklopfen und auf zum letzten Akt, denn das Weltcup-Finale in Kanada steht an.

Jasper hatte eine Woche zu Hause und hat den letzten Takt der Saison bereits gespielt. Das Bucketride-Festival war das letzte Event der Saison für ihn.

Was die beiden dabei erlebten und wie sich die Geschmacksknospen entwickelten, das erfahrt ihr natürlich direkt am Anfang.

Das große Thema der 20. Folge dreht sich anschließend um Familie und Freunde. Zwei Reisende wie Nina und Jasper verpassten bereits viele Familienfeiern. Wie schaffen es die beiden, diese Beziehungen zu pflegen?

2. Platz beim Downhill Weltcup in der Lenzerheide für Nina. Das beweist sehr eindeutig, sie ist zurück auf Kurs. Aber war das einfach nur Mund abwischen und weitermachen? Nein, dazu gehört mehr Arbeit als man denkt und genau darüber reden wir in dieser Folge. Welches Umfeld braucht es, um Niederlagen zu verdauen und den Blick nach vorne zu sortieren. Auch ein Teil davon kann sein, den Überblick zu behalten, den Blick nicht nur auf die kleine negative Phase zu richten, sondern das große positive zu sehen. Jasper berichtet dabei von seiner neuen Morgenroutine, die er liebevoll Morning Glory nennt.

Heute dreht sich alles um die Niederlage von Nina bei der diesjährigen Downhill Weltmeisterschaft in Champery. Platz 19 ist weit weg von dem, was möglich gewesen wäre und damit kein Regenbogentrikot für Nina. Die Analyse und alle Hintergründe vom Wochenende gibt's hier. Viel Spaß beim Zuhören.