• Quand l'ambition brûle les ailes
    Jan 21 2026

    Après un an de silence, je reprends le micro pour vous parler de ce que l’on tait trop souvent :
    👉 Quand l’ambition devient un piège.
    👉 Quand l’hyperproductivité t'épuise au lieu de t’élever.
    👉 Quand ton corps finit par parler à ta place.

    Je vous partage tout. Sans filtre.
    Burn-out, charge mentale, voyages professionnels qui n’en sont pas, incapacité à célébrer mes victoires, isolement, fatigue émotionnelle…
    Mais aussi le déclic qui m’a poussée à faire une pause, à réapprendre le repos, à mettre en place un vrai équilibre.

    🎯 Dans cet épisode, tu entendras :

    • Pourquoi le repos ne devrait jamais être un luxe,

    • Ce que le burn-out peut vraiment coûter à une femme ambitieuse,

    • Comment j’ai transformé une staycation en point de bascule,

    • Et ce que je mets en place aujourd’hui pour survivre… et vivre enfin.

    ✨ Si toi aussi tu t’es oubliée au nom de l’excellence,
    ✨ Si tu veux briller sans t’éteindre,
    Cet épisode est pour toi.

    🎧 Diva Talk, c’est l’espace où on parle vrai. Où on se relève. Où on s’honore.

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    Et dis-moi : est-ce que toi aussi, l’ambition t’a déjà brûlé les ailes ?

    #BurnOut #AmbitionFéminine #ChargeMentale #Mindset #PodcastFrancophone #DivaTalk #Éloquence #SantéMentale #Épuisement #LeadershipFéminin #LaetitiaMampaka #PodcastMotivation #DéveloppementPersonnel #ReprendreLePouvoir


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    28 Min.
  • 2025 ne sera pas ton année ! Sauf si...
    Dec 30 2024

    Prêt(e) à transformer ton mindset et à briller comme jamais ? Dans cet épisode de Diva Talk, je te révèle pourquoi 2025 pourrait ne PAS être ton année... et surtout, comment changer ça dès maintenant ! 🚀


    💡 Ce que tu vas apprendre :
    ✅ Pourquoi changer ton environnement est crucial pour ton succès,
    ✅ Motivation vs discipline : quelle est la vraie clé ?
    ✅ Les pièges du "tout attendre des autres",
    ✅ Comment investir en toi pour des résultats durables,
    ✅ La notion de sacrifice pour atteindre tes rêves,
    ✅ Et le secret pour rayonner de l'intérieur ✨.


    👉 Prends les devants dès aujourd’hui !
    🔗 Inscris-toi à la liste d’attente pour mon école d’art oratoire (les places sont limitées !)
    🎭 Découvre mes prochaines dates de spectacle en Belgique, en France et ailleurs.

    📧 Contact :

    • Partenariats : partenariat@laetitiamampaka.com
    • Questions générales : secretariat@laetitiamampaka.com


    💬 Dis-moi : quelle erreur vas-tu corriger en 2025 ?
    Partage ton avis en commentaire et n’oublie pas de liker, partager et t’abonner pour ne rien manquer de mes conseils bienveillants mais piquants 💅✨.

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    19 Min.
  • Grandes Sœurs Sacrifiées : Qui En Parle ?
    Jun 6 2024

    Bienvenue sur Diva Talk !


    Dans cet épisode, nous explorons les défis invisibles et les sacrifices que vivent les grandes sœurs dans les familles nombreuses. Comment la charge mentale affecte-t-elle leur vie personnelle et professionnelle ?


    Découvrez des études fascinantes sur les performances académiques et professionnelles des aînés, l’impact sur la santé mentale, et écoutez des témoignages émouvants de grandes sœurs.


    Rejoignez Laetitia Mampaka pour une plongée profonde dans ce sujet crucial. N'oubliez pas de liker, commenter et vous abonner pour plus de discussions percutantes !


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    31 Min.
  • D'AVOCATE À HUMORISTE : OSER CHANGER SA VIE...
    May 23 2024

    DIVA TALK 💄 Ce n'est pas facile d'oser changer sa vie professionnelle car cela consiste à changer toute sa vie... Et si nous en parlions l'espace d'un instant ? Sur base de mon expérience, je nous invite à oser rêver mais surtout agir afin que ces rêves deviennent réalité... Émue de ce premier épisode que j'espère vous apprécierez. Merci du fond du cœur pour votre soutien indéfectible. Vous êtes ma force, ma Team, et je vous envoie plein de bisous chaleureux ! Let's do this ! 💋

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    35 Min.