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Chispas de alegría

Chispas de alegría

Von: Carmen Vega-Reina
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Über diesen Titel

 Bienvenidos a Chispas de alegría, el podcast que ilumina tu día con pequeñas dosis de felicidad y brillo. Aquí exploraremos momentos que despiertan sonrisas, historias inspiradoras y consejos para vivir con entusiasmo. Porque la alegría está en los detalles, en lo inesperado y en cada chispa que nos hace sentir vivos. ¡Acompáñanos y deja que tu mundo brille!Carmen Vega-Reina Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
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  • #66 El mapa emocional del sabor

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    Feb 23 2026

    Un episodio sobre el placer de comer, cocinar y recordar. Sabores que nos llevan a la infancia, a viajes, a amores… y a esos platos que extrañamos cuando estamos lejos.
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    Feb 16 2026

    En este episodio, exploramos el origen del Día del Amor y la Amistad y cómo esta celebración se transformó en un ritual querido en las culturas latinas. Entre nuevas amistades encontradas y una mesa siciliana que me acogió como familia, descubrimos que el amor aparece en formas inesperadas. También hablamos del mundo de los sueños donde seguimos buscando amor a cualquier edad y a convertir San Valentín en una práctica diaria hecha de pequeños gestos que iluminan la vida.
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    27 Min.
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    Feb 12 2026

    En este episodio exploramos cómo la soledad , esa palabra que tantas veces se ha usado como amenaza o diagnóstico, puede transformarse en un territorio de libertad, calma y descubrimiento personal. Desmontamos los mitos heredados, el peso del “qué dirán” y la idea de que estar sola es sinónimo de fracaso o falta. Aquí celebramos la compañía propia, los rituales íntimos, los silencios que nutren y la alegría de elegirnos a nosotras mismas. Una invitación a reconciliarnos con la soledad como un espacio lleno de chispa, dignidad y vida.
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    24 Min.
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