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  • #191 - Depression – Wenn es im Kopf dunkel wird

    #191 - Depression – Wenn es im Kopf dunkel wird
    Nov 29 2025
    Depression ist mehr als Traurigkeit. In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine Depression ist, welche Symptome typisch sind, wie sie entsteht, warum sie chronisch werden kann und welche Therapien wirklich helfen. Wir erklären außerdem, was hinter Begriffen wie „funktionale Depression“, therapieresistente Depression und chronischer Depression steckt – und was Angehörige tun können. Dabei gehen wir auf folgende Fragen ein: Was sind Depressionen – und wie viele Menschen sind betroffen? Wie entstehen Depressionen? (Biologische, psychologische und soziale Ursachen) Welche Behandlungsmöglichkeiten und Psychotherapien gibt es bei Depressionen? Wie kommt es zur Chronifizierung und therapieresistenten Verläufen? Warum können Menschen mit Depression sich oft nicht selbst helfen, obwohl sie „wissen“, was gut wäre? Wie unterscheidet man Depressionen von anderen psychischen Erkrankungen (z. B. bipolare Störung, Angststörungen)? Welche Werkzeuge helfen langfristig – und warum wirkt nicht jede Therapie bei jedem gleich? Was kann ich tun, wenn mir jemand mit Depression nahesteht? Ist die „funktionale Depression“ ein Mythos – oder ein reales Phänomen? Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du den Eindruck hast, selbst betroffen zu sein: Such dir bitte professionelle Hilfe (Hausarzt, Psychotherapie, Psychiatrie). Bei akuten Suizidgedanken: wende dich sofort an den Notruf oder einen Krisendienst in deiner Region. 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    1 Std. und 25 Min.
  • Quickie #07 - Neuraler Detox: Wie sich dein Gehirn selbst reinigt

    Quickie #07 - Neuraler Detox: Wie sich dein Gehirn selbst reinigt
    Nov 25 2025
    In diesem BlackBox Quickie erfährst du, wie dein Gehirn sich selbst entgiftet – und warum Schlaf, Fasten und Bewegung entscheidend dafür sind. Wir sprechen über vier wichtige Reinigungssysteme: das glymphatische System, Mikroglia, Autophagie und die neu entdeckten Lymphgefäße des Schädels. 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    12 Min.
  • #190 - Rausch im Kopf – die Wirkung von Heroin

    #190 - Rausch im Kopf – die Wirkung von Heroin
    Nov 22 2025
    In dieser Folge sprechen wir über Heroin, eine der wirksamsten und gefährlichsten Drogen der Welt. Dabei sprechen wir über den Fall von Ivan: Sein Weg von ersten Drogenexperimenten bis hin zur schweren Straftat zeigt, wie eng Sucht, soziale Isolation und Kontrollverlust miteinander verknüpft sein können. Wir ordnen den Fall psychologisch und forensisch ein: Welche Rolle spielt der Drogenkonsum bei der Tat? Wie verändern Opiate Verhalten, Empathie und Frustrationstoleranz? Und wann ist jemand trotz Abhängigkeit schuldfähig? Wir erklären, was Heroin ist, wie es konsumiert wird und woher es kommt – vom Schlafmohn über Morphin bis zur illegalen Herstellung auf dem Schwarzmarkt. Dabei fokussieren wir uns besonders auf die neurologischen und neurochemischen Mechanismen: Warum löst Heroin ein so intensives Hochgefühl ausl? Welche wesentliche Rolle spielen das Belohnungssystem und die Stressachse? Außerdem geht es um Toleranzentwicklung – also warum die Wirkung mit der Zeit nachlässt – und um Methadon als Substitutionsmittel in der Therapie. 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    1 Std. und 23 Min.
  • Quickie #06 - Die Chemie der Lust

    Quickie #06 - Die Chemie der Lust
    Nov 18 2025
    In dieser Folge tauchen wir in die biochemischen Grundlagen von Lust und Verlangen ein. Wir sprechen darüber, wie Hormone und Neurotransmitter wie Dopamin, Oxytocin, Serotonin, Testosteron und Endorphine unser Erleben von Erregung, Bindung und Motivation steuern. Außerdem schauen wir darauf, wie Belohnungssystem, limbisches System und Stressreaktionen zusammenspielen – und warum Lust sowohl biologisch als auch emotional komplex ist. 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    12 Min.
  • #189 - Sex als Spiegel – Was Sexualität über Beziehungen verrät

    #189 - Sex als Spiegel – Was Sexualität über Beziehungen verrät
    Nov 15 2025
    Wie wichtig ist Sex in einer Beziehung – und was sagt er eigentlich über uns aus? In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie der Sexualität: darüber, warum Begehren kommt und geht, was Nähe mit Sicherheit zu tun hat – und warum fehlender Sex nicht immer ein Alarmsignal sein muss. Anhand realer Fälle zeigen wir, was passiert, wenn Sexualität zum Ort der Angst wird – oder zum einzigen Ort, an dem Nähe noch gelingt. Wir sprechen über die Psychologie des Begehrens, über Kommunikationsfallen, über Bindungsstile, und darüber, wie Sexualtherapie helfen kann, wenn Worte und Körper sich nicht mehr verstehen. Quellenangaben: Marković, D. (2021). The Pie of Desire: A Case Study. López, B. G., Soto, J. M. S., Reyes, M. M., & Guzmán, M. C. (2024). Case Study on the Importance of Sexual Satisfaction in Married Women with Children. British Journal of Psychology Research, Vol. 12 (1), 66–76. Hernandez-Wolfe & Rickard (2008): Transformative Family Therapy with a Lesbian Couple: A Case Study.. Journal of Feminist Family Therapy. 20(4):281-298. Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    1 Std. und 19 Min.
  • Quickie #05 - Kein entweder oder? Die Kontinuumstheorie der Sexualität

    Quickie #05 - Kein entweder oder? Die Kontinuumstheorie der Sexualität
    Nov 11 2025
    In diesem Quickie sprechen wir über die Kontinuumstheorie der Sexualität: die Idee, dass Begehren nicht in festen Kategorien existiert, sondern sich auf einem Spektrum bewegt – fließend, wandelbar, situativ. Wir erklären, woher diese Theorie kommt und was Forschung heute über sexuelle Orientierung, Identität und Flexibilität weiß. Warum sind wir so fixiert auf klare Etiketten? Und was sagt es über uns, dass Lust sich oft nicht an Grenzen hält? Ein kurzer Blick auf die Psychologie hinter Begehren, Identität und der Frage, ob Sexualität wirklich so eindeutig ist, wie wir sie gern hätten. Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    10 Min.
  • #188 - Dunkle Begierden – Die Psychologie der Paraphilien

    #188 - Dunkle Begierden – Die Psychologie der Paraphilien
    Nov 8 2025
    "Was passiert, wenn Sexualität sich verselbstständigt – wenn Fantasie, Macht und Kontrolle wichtiger werden als der Mensch dahinter? In dieser Folge sprechen wir über Paraphilien, also sexuelle Präferenzen, die außerhalb der gesellschaftlichen Norm liegen – und manchmal in den Bereich klinischer Störungen oder Straftaten führen. Wir erklären, was eine Paraphilie psychologisch bedeutet, wann sie Krankheitswert hat und wie sie sich von einer ungewöhnlichen, aber gesunden sexuellen Vorliebe unterscheidet. Dabei geht es nicht um Voyeurismus oder Fetischismus als Schlagworte – sondern um die psychische Dynamik dahinter. Wir sprechen über diagnostische Verfahren, Rückfallrisiken und darüber, welche Rolle Inszenierung und Kontrolle für Prognose und Behandlung spielen. Psychologisch geht es in dieser Folge um eines der dunkelsten, aber auch faszinierendsten Themen der Sexualität: Was passiert, wenn Lust nicht mehr Kommunikation ist – sondern Zwang, Wiederholung und Macht? Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime"
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    53 Min.
  • Quickie #04 - Zwischen Macht und Unterwerfung - Was finden wir an SM?

    Quickie #04 - Zwischen Macht und Unterwerfung - Was finden wir an SM?
    Nov 4 2025
    "Schmerz, Kontrolle, Vertrauen und Lust. In diesem Quickie sprechen Maxi und Babsy darüber, warum Menschen in Macht - und Schmerzspielen Intimität finden – und was im Gehirn passiert, wenn Schmerz plötzlich als Lust empfunden wird. Was macht der Reiz von Dominanz und Unterwerfung aus? Wie unterscheiden sich Fantasie und Realität? Und warum hat Sadomasochismus eigentlich nichts mit Gewalt zu tun, sondern viel eher mit Kommunikation, Konsens und Vertrauen? Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime
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    13 Min.