Jedes Jahr starten wir mit neuen Vorsätzen – aber diesmal wollten wir einfach nur echte Motivation fühlen. Deshalb haben wir uns jeweils vier Sprüche rausgesucht, die uns selbst sehr motivieren. In der Folge lesen wir sie uns vor, reagieren darauf und nehmen sie als kleine Reminder für 2026. Wenn du gerade einen kleinen Motivations-Boost brauchst oder mit frischem Kopf ins Jahr starten willst, dann ist diese Folge für dich. Wir hatten richtig Bock drauf – und du hoffentlich auch.

Viel Spaß beim Zuhören! <3

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Deine Lina und deine Merit

Jedes Jahr dieselben Vorsätze, dieselbe Anfangsmotivation – und am Ende oft dieselbe Enttäuschung...

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum klassische Neujahrsvorsätze für viele nicht mehr funktionieren und warum 2026 einen anderen Ansatz braucht. Statt einer Wunschliste geht es um ein Konzept:

Wer willst du werden – nicht nur, was willst du erreichen? Wir starten mit einem ehrlichen Rückblick auf kleine und große Wins, sprechen über Identität statt Ziele, Fokus statt Überforderung und darüber, wie Systeme langfristig mehr bringen als Motivation.

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Deine Lina und deine Merit

Frohes neues Jahr! Wir freuen uns, dass ihr eingeschaltet habt! 🎧
In dieser Folge sprechen wir über den Jahreswechsel und hören uns Sprachnachrichten an, die wir uns letztes Jahr selbst aufgenommen haben. Darin ging es um Gedanken, Ziele und das, was wir uns für unser zukünftiges Ich gewünscht haben. Wir reagieren darauf und schauen, was sich davon erfüllt hat, was anders gekommen ist und wie wir heute darauf blicken. Diese Folge ist Teil 1. In Teil 2 sprechen wir dann über unsere Vorsätze für das neue Jahr und darüber, wie man sie wirklich umsetzen kann.

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