Tus sentimientos son mucho más que simples reacciones internas.

Influyen en tus pensamientos, decisiones y relaciones. Ignorarlas puede limitarte más de lo que imaginas.

Tus sentimientos pueden ser una brújula poderosa en tu vida, en lugar de un obstáculo, descúbrelo en este episodio.

IMAGEN para nombrar tus SENTIMIENTOS: https://www.buscoclaridad.com/tus-sentimientos-revelan-lo-que-te-importa

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Tus emociones son tus aliadas en el viaje de la vida. No tus enemigas.

Cuando aprendas a sentirlas, aceptarlas y vivirlas, te conectarás con tu esencia humana y te permitirá vivir de manera más plena.

Así que no detengas ni controles tus emociones, si lo que quieres es una vida más libre y auténtica.

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Teoría de Myriam Muñoz Polit https://a.co/d/3D4YiPE

Sentir con conciencia tu vida, sirve para acceder a la versión más auténtica de ti.

Esa versión en la que te cuidas mejor, eres más creativo, vives en el presente, disfrutas lo que haces, confías, liberas y amas con intensidad o lo que signifique para ti ser y vivir con mayor autenticidad.

Eso quiero para ti.

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Hablo sobre cómo el perfeccionismo puede bloquear tu impulso creativo y por qué lo imperfecto, lo torpe y lo auténtico también pueden ser arte.Si alguna vez te has detenido por miedo a no hacerlo “bien”, este episodio es para ti.Escúchalo, si necesitas volver a crear desde un lugar más real y menos exigente.✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartasExisten muchas formas de sanar y conocernos mejor.

Te comparto 13 preguntas terapéuticas para reflexionar sobre tu relación contigo mismo, tu cuerpo, tus emociones y tus vínculos.

Desde cómo te percibes en el espejo hasta cómo experimentas el amor, estas preguntas pueden abrirte nuevas perspectivas sobre tu bienestar.

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La claridad no es algo que se compra o se gana, sino un proceso continuo e imperfecto.

Hablamos sobre los mayores obstáculos para la claridad: el miedo a equivocarnos, el ruido mental, la urgencia y la necesidad de control. Pero, ¿y si la clave no estuviera en la certeza, sino en avanzar con calma y confianza?

Te comparto un ejercicio práctico: pausar, observar y escuchar. Un proceso simple pero poderoso para conectar contigo y despejar tu mente.

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Muchas veces creemos que nuestro malestar es algo que depende exclusivamente de nosotros. Pero, ¿y si no fuera así?

En este video exploramos cómo nuestra sanación y crecimiento no pueden darse únicamente desde lo individual. Hablamos sobre la importancia del entorno, el poder de la terapia como un espacio seguro de autoconocimiento y la necesidad de ampliar nuestra perspectiva sobre lo que significa realmente sanar.

Además, te invito a practicar el "baño de realidad", un ejercicio para detenerte, observar tu entorno y comprender cómo te está afectando.

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Yo sé que quieres tener más dinero del que tienes.

Sé que quieres mayor salud física y emocional.

Sé que quieres dejar de sentirte cansado, estresado o ansioso.

Sé que quieres dejar de procrastinar y lograr lo que te propones.

Sé que quieres tener vínculos sanos y dichosos.

Sé que quieres vivir en un lugar seguro y enriquecedor.

Pero nada de eso lo vas a encontrar en la normalidad de este mundo.

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