Autocuidado | Psicología Con Coco

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En este nuevo episodio de Con Coco hablaremos del autocuidado. ¿Qué es el autocuidado?, ¿qué tipos de autocuidado existen?, ¿por qué es tan importante?, ¿es un acto egoista?, ¿qué puedo hacer si no sé cuidarme?. Descubre todo esto y mucho más en este podcast de la mano de Noelia Diez Cortizo (Psicóloga General Sanitaria) y Azarías Pavía Martínez (divulgador científico). ¿Quieres participar en el podcast? Envíanos tus preguntas con un mensaje de audio por WhatsApp al teléfono 624 64 46 90, y saldrás en el próximo episodio de Con Coco, ¡te esperamos!

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