Muchas mujeres sienten miedo de cambiar incluso cuando, desde afuera, su vida parece estar bien.

No hay una crisis visible, no hay un motivo “grave”, y sin embargo aparece una incomodidad profunda que cuesta explicar.

En este episodio hablamos de ese miedo silencioso: el miedo a cambiar cuando todo funciona, cuando no hay permiso social para el malestar y cuando la culpa aparece por querer algo distinto.

Exploramos cómo los mandatos culturales empujan a las mujeres a sostener, agradecer y adaptarse, incluso cuando algo interno pide coherencia.

Y por qué ignorar esa voz suele tener un costo mayor que escucharla.

Si alguna vez pensaste “no debería sentirme así”, “todo está bien, ¿por qué quiero cambiar?” o “no tengo derecho a incomodarme”, este episodio es para vos.

Incluye una reflexión guiada y un ejercicio consciente para empezar a escuchar lo que tu miedo está tratando de decirte.

Soy Laura Chirino y acompaño a mujeres en procesos de transición y cambio consciente.

Encontrame en Instagram: @soylaurachirino

Muchas mujeres sienten culpa por no sentirse completas, incluso cuando desde afuera “lo tienen todo”: pareja, familia, trabajo, estabilidad.

Este episodio es una reflexión profunda sobre esa culpa femenina silenciosa, construida por mandatos culturales que nos exigen estar siempre agradecidas y conformes.

A partir de una escena cotidiana —una frase escuchada en una novela— exploramos por qué a las mujeres se nos pide gratitud donde a los hombres se les permite deseo, cambio y búsqueda personal.

Si alguna vez pensaste “no debería sentirme así”, “hay gente que está peor” o “lo tengo todo, ¿por qué no soy feliz?”, este episodio es para vos.

Incluye una reflexión guiada y un ejercicio consciente para empezar a escuchar lo que tu incomodidad quiere decirte, sin culpa.

Soy Laura Chirino y acompaño a mujeres en procesos de transición y cambio consciente.

Encontrame en Instagram: @soylaurachirino

Hay momentos en los que algo se termina, aunque todavía no sepamos que empieza.

No siempre es una crisis visible.

A veces es una sensación silenciosa, un cansancio interno, una vida que ya no se siente del todo propia.

En este primer episodio de regreso, hablamos de esos comienzos difusos, de la transiciones que no llegan con respuestas claras y del valor de escucharnos cuando seguir igual ya no es posible.

Si estás atravesando un momento de cambio este episodio puede acompañarte.

Soy Laura Chirino y acompaño a mujeres en procesos de transición y cambio consciente.

Encontrame en Instagram: @soylaurachirino