Īsta saruna ar Makri: par eksistenci, traumām un dzīves dziļumiem 🎙

Vai Tev kādreiz sarunājoties ar draugu ir radusies doma – “Kā būtu, ja šī saruna tiktu ierakstīta kā epizode podkāstā”? Tieši tā paveicās man un Makri. Un mūsu saruna, kas sākas kā satikšanās pie kafijas, kļuva par neparastu 30. epizodi.

Vēlējos ar Makri aprunāties jau sen, bet ierastajā formātā tas vienkārši… nenotika. Šoreiz – runājām par to, kas notiek, dalījāmies ar dzīves dziļumiem un ļāvām sarunai veidoties pati. Tā tapa īsta, spontāna un intensīva saruna.

Mēs runājam par:

Kā Makri redz eksistenci – kas dod dzīvei jēgu;

Traumu dziedināšanas riteni – kā dažādi pieredzes slāņi transformē cilvēku;

Kā būt cilvēkam – dzīvojot pa īstam, neslēpjoties “pareizajā” formātā.

Šī nav tipiska epizode. Tā ir kā draudzīga, dziļa tērzēšana dabā, bez liekas filigrānas.

Šajā epizodē Atlantīdā viesojas pašizaugsmes mentore un RTT hipnozes praktiķe Lita Rivo. Mūsu sarunā iedziļināmies hipnozes pasaulē – kas īsti ir RTT (Rapid Transformational Therapy), kā tā atšķiras no citām hipnoterapijas pieejām un kā šī metode palīdz cilvēkam piekļūt savas apziņas dziļākajiem slāņiem, lai radītu patiesas pārmaiņas.

Lita dalās savā pieredzē darbā ar klientiem – par to, kā sākotnēji fokusējusies uz fobijām, trauksmi un citiem konkrētiem izaicinājumiem, bet ar laiku viņas ceļš ir transformējies. Tagad Lita strādā kā mentore, atbalstot cilvēkus dziļākā pašizpratnē un pašvērtības celšanā.

Kā notiek hipnozes sesija? Ko nozīmē izdzirdēt savu iekšējo balsi zem visas mentālās čalošanas? Un kā mainās cilvēka dzīve, kad viņš sāk redzēt sevi patiesāk?

Par to un daudz ko citu – šajā sarunā.

Šajā Atlantīda epizodē pie mums viesojas uzņēmēja un pašizaugsmes ceļa gājēja Alda Žeidas.

Alda ir sieviete ar spēcīgu iekšējo dzinuli, kura ne tikai veido savu uzņēmējdarbību, bet arī aktīvi dalās ar savu pieredzi tajā, ar ceļu uz sevis mīlēšanu un pieņemšanu. Viņas stāsts ir par to, kā sevis mīlestība nav tikai mantru atkārtošana vai regulāri treniņi sporta zālē, bet gan ikdienas izvēles – smaids, ieklausīšanās savā ķermenī un sajūtās.

Sarunā ar Aldu runājam par Viņas neatlaidību, karjeras izaugsmi un spēju stāties pretī dzīves izaicinājumiem. Viņa dalās savā ceļā, atklājot, kā ir iespējams saglabāt līdzsvaru starp profesionālo dzīvi un personīgo izaugsmi, kā arī par to, kā autentiskums un patiesums palīdz veidot dziļākas attiecības ar sevi un citiem.

Šī epizode ir iedvesmojoša saruna par drosmi būt pašai, par sevis pieņemšanu un par to, kā, sekojot savai sirdsbalsij, iespējams radīt jēgpilnu un piepildītu dzīvi.