• #17 - Vom Wahlkampf und Zeitenwenden
    Mar 6 2025

    Wieder geht es um Politik und Gesellschaft. Warum der Wahlkampf so ermüdend für mich war, wie ich die (außen)politische Lage sehe und was ich davon halte (Spoiler: Nicht viel lol), erfahrt ihr hier in der 17. Folge! Viel Spaß :)


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    37 Min.
  • #16 - Liebe Menschheit: WTF?
    Jan 22 2025

    Die erste Folge des neuen Jahres, also: Happy 2025! Nicht so happy? Fühl ich. Und genau deswegen rede ich zum ersten Mal über die Veränderungen in der Gesellschaft und Politik, darüber was Social Media damit zu tun hat und wie Hass und Hetze leider immer salonfähiger werden.

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    1 Std. und 36 Min.
  • #15 - Das Weihnachts- und Silvester-Special
    Dec 18 2024

    Ho ho ho - Folge 15 - Die letzte Folge des Jahres hehe.


    Heute geht es um Weihnachten und Silvester. Wie sich das früher angefühlt hat und wie es heute ist - Welche psychische Schwierigkeiten all das mit sich bringen kann etc., genauso wie persönliche Anekdoten zur Zeit "zwischen den Jahren".


    Viel Spaß, frohe Weihnachten und einen guten Rutsch :)

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    56 Min.
  • #14 - Mental Health Talk, aber mit 293 Side-Quests
    Nov 25 2024

    Folge 14 ist da und es geht um mein Buch, das bald erscheint und so viele Mental Health Themen, dass es mir schwer fällt diese hier alle aufzuzählen oder sie einfach mal kurz zusammenzufassen (Also alles beim Alten haha).

    Viel Spaß :)

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    1 Std. und 1 Min.
  • #13 - Der Blick auf die guten Dinge
    Oct 31 2024

    Heute geht es um das Wertschätzen der eigenen Fähigkeiten, die generelle Bewertung dieser und die kleinen positiven Momente im Leben - Und vor allem darum was für einen großen Unterschied sie machen können.

    Nein ich habe kein Fieber hahaha.

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    51 Min.
  • #12 - Kein Oberthema, kein Problem!
    Oct 18 2024

    Folge 12 ist da und mit ihr...kein bestimmtes Thema.

    Ob Horrorgames, Überpünktlichkeit, Streaming, Ende des Sommers, Kohle: Heute gibts einige random Themen. Viel Spaß :)

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    51 Min.
  • #11 - Der innere Kritiker
    Oct 8 2024

    Heute geht es um den inneren Kritiker. Was ist das? Was macht das mit einem? Was hat das für Folgen? Einschalten und rausfinden hehe.

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    37 Min.
  • #10 - Der große Millennial Talk
    Sep 24 2024

    Folge 10 = Jubiläumsfolge! Konfettikanonen explodieren, die Menge tobt und das Stichwort für heute lautet: Generationen.

    Denn in dieser Folge geht es um einen nostalgischen Rückblick in die Millennial Vergangenheit und einen umso kritischeren Blick auf die heutige Zeit, in der wir mit quasi allem zugeschüttet werden. Die Boomer bekommen nebenbei auch noch ihr Fett weg, genauso wie die GenZ, aber auch die Millennials selbst.

    Ein kleiner aber feiner Blick auf das älter werden, darauf wie Zeiten sich ändern und die Erkenntnis, dass man manche Dinge ganz anders betrachtet als früher.

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    1 Std. und 16 Min.