Folgen

  • So lösen Männer Probleme?! Folge 69
    Oct 12 2026

    Warum brauchen Männer für jedes Problem gefühlt nur drei Antworten – und warum würde Mr. Magnum lieber selbst Therapeut sein, als sich therapieren zu lassen?


    In dieser Folge von Akzentfrei seit Gestern sprechen wir über Therapie, Psychologen, Beziehungen, Paartherapie, Männerkommunikation und die Frage, warum Männer Probleme oft komplett anders lösen als Frauen. Dazu geht es um Social Media, Rundfunkbeitrag, Fernsehen, Star Wars und wie aus einem normalen Gespräch innerhalb weniger Minuten wieder völliges Chaos entsteht.


    Zwischen persönlichen Geschichten, absurden Gedankengängen, direkten Meinungen und jeder Menge Comedy diskutieren Anthony und Mr. Magnum darüber, warum einfache Antworten manchmal reichen, warum komplizierte Gespräche schnell eskalieren und weshalb „Geh arbeiten“ offenbar für erstaunlich viele Probleme die Lösung sein soll.


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    Comedy, Gesellschaft, persönliche Geschichten und Gespräche,

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    ⏱️ TIMESTAMPS________________________________________________


    00:00 Freundschaft, Podcast & erste Eskalation

    04:15 Wenn man plötzlich erkannt wird

    06:09 ARD, ZDF & Rundfunkbeitrag

    11:00 Warum klassisches Fernsehen seinen Reiz verloren hat

    14:34 Idiot der Woche & Social-Media-Content

    19:10 „Kein Therapeut kann mir helfen“

    20:21 Paartherapie auf Magnum-Art

    23:47 So kommunizieren Männer wirklich?!

    25:31 KI, virale Videos & Star Wars

    27:49 Idiot der Woche: Regierungsterminal

    30:16 Ende zumindest fast

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    31 Min.
  • Darf Polizei das überhaupt?! Folge 68
    Oct 8 2026

    Darf Polizei das überhaupt?!

    Was darf die Polizei bei einer Verkehrskontrolle und würdest du freiwillig deinen Kofferraum öffnen?

    Anthony und Mr. Magnum diskutieren über Polizeikontrollen, persönliche Rechte und unterschiedliche Erfahrungen mit der Polizei. Außerdem geht’s um Oktoberfest-Preise, Influencer-Gewinnspiele, Steuergelder und jede Menge Meinungsverschiedenheiten.

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    Timestamps:
    00:00 – Wochenstart & neue Stühle
    03:13 – Neuer Job & schwierige Chefs
    07:35 – Warum überhaupt Oktoberfest?!
    08:05 – 15 € für ein Bier
    10:28 – Influencer & Gewinnspiele
    13:35 – Kanzleramt & Steuergelder
    21:03 – Polizei, Feuerwehr oder Rettungsdienst?
    24:39 – Polizeikontrollen & schnelle Autos
    27:52 – Darf Polizei in den Kofferraum?
    30:25 – Polizeikontrolle mit dem Kastenwagen
    32:16 – Streit über Polizeikontrollen

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    38 Min.
  • Wer kam eigentlich darauf? Folge 67
    Oct 5 2026

    Wer kam eigentlich darauf? 🤔

    Warum schaut man drei Stunden ZDF-Fernsehgarten? Warum war Wetten, dass..? Kult? Und warum wollte Mr. Magnum unbedingt zu Tutti Frutti? 😄

    Von deutscher 90er-TV-Nostalgie geht es diesmal ziemlich schnell zu den wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Wer kam eigentlich darauf, Kartoffeln zu kochen, Spinat zu essen oder Eier auszuprobieren? Wie entstanden Sprache, Religion und unsere heutige Gesellschaft und was hat Evolution damit zu tun?

    Anthony und Mr. Magnum zwischen Halbwissen, absurden Gedankengängen, persönlichen Geschichten und genau den Fragen, die einem normalerweise beim Essen, Duschen oder Autofahren einfallen.


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    Die Gespräche über Evolution, Geschichte und Religion geben persönliche Gedanken, Erinnerungen und spontane Einschätzungen der Hosts wieder und sind keine wissenschaftliche oder historische

    Fachberatung.TIMESTAMPS─────────────────────00:00 Fernsehgarten, Wetten dass..? & Tutti Frutti

    01:27 Neues Podcast-Studio & Chaos

    03:01 Weihnachten im ZDF Fernsehgarten

    06:14 TV-Nostalgie & alte Kultsendungen

    09:54 Evolution & die Entstehung des Menschen

    18:07 Religion, Glaube & Mythologie

    21:27 Sprache, Entwicklung & Zukunft

    23:33 Kartoffeln, Eier, Berge & Inbus

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    27 Min.
  • Was kostet das Leben?! Folge 66
    Oct 1 2026

    Was kostet das Leben heute eigentlich?


    Spritpreise, Dönerpreise, steigende Lebenshaltungskosten, Kinderkrankentage, Kita, Ferien, Arbeit und Politik: In dieser Folge von „Akzentfrei Seit Gestern“ sprechen Anthony und Mr. Magnum darüber, wie teuer und kompliziert der Alltag geworden ist.


    Los geht es mit einer Reise zurück in die Vergangenheit: Döner für wenige Euro, deutlich günstigere Tankfüllungen, der erste Führerschein und dieses besondere Gefühl, zum ersten Mal mit dem eigenen Auto an der Tankstelle zu stehen.


    Doch aus der Nostalgie wird schnell eine größere Diskussion:


    Wie sollen Eltern Vollzeit arbeiten, wenn Kinder krank werden?

    Wie lassen sich Ferien, Urlaub und Kinderbetreuung organisieren?

    Warum kosten Kita und Krippe teilweise so viel?

    Und was können Arbeitgeber tun, um Familien wirklich zu entlasten?


    Anthony und Mr. Magnum sprechen über Kinderkrankentage, Kita-Kosten, Ferienzeiten, Schule, familienfreundliche Arbeitgeber und die Herausforderungen zwischen Familie, Beruf und Bürokratie.

    Wie immer gilt:

    Keine vorbereitete Hochglanz-Debatte, keine Einigkeit und garantiert keine gerade Linie.


    Dafür gibt es jede Menge Abschweifungen, gegenseitige Seitenhiebe, schwarzen Humor, Wale, Aquarium-Diskussionen, Rick and Morty und South Park.


    Eine klassische Folge Akzentfrei Seit Gestern:


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    HINWEIS____________________________________


    Die politischen und gesellschaftlichen Aussagen in dieser Folge spiegeln persönliche Meinungen, Einschätzungen und satirische Kommentare der Gesprächsteilnehmer wider.


    TIMESTAMPS____________________________________

    00:00 Trailer

    00:22 Intro

    00:24 Start der Folge

    01:51 Spritpreise, Döner & früher war alles billiger

    02:15 Führerschein & das erste Mal tanken

    04:16 Idiot der Woche: Aquarium & Greenpeace

    07:32 Kinderkrankentage & Gesundheitsminister

    08:51 Eltern, Geburtenrate & Schule

    09:30 Kinder sind unsere Zukunft

    10:28 Ferien, Urlaubstage & Kinderbetreuung

    11:55 Mehr Urlaub für Eltern?

    12:41 Kita-Kosten & familienfreundliche Arbeitgeber

    13:25 Zusätzliche Kinderkrankentage

    14:45 Ist das System für Familien gemacht?

    15:37 Verkehrswende, Energie & Deutschland

    16:42 Gesundheitssystem & Protest

    17:19 Gewerkschaften & Politik

    17:40 Berlin, Wahlen & Parteien

    19:12 Söder & Länderfinanzausgleich

    20:33 Deutschland, Mentalität & neue Generationen

    21:17 Arbeit, Work-Life-Balance & Politik

    22:11 Welche Partei kann man noch wählen?

    23:30 Politik nach der Wahl

    24:41 Friedrich Merz & politische Diskussion

    28:08 Gelbe Socken & Rick and Morty

    28:53 South Park

    29:05 Letzte Worte & Ende

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    29 Min.
  • Bist du wirklich gesund?! Daniel Ruhland Folge 65
    Sep 28 2026

    Bist du wirklich gesund ?!


    In dieser Folge von „Akzentfrei Seit Gestern“ sprechen Anthony und Mr. Magnum mit Daniel Ruhland über Gesundheit, Fitness, Ernährung, Abnehmen, Muskelaufbau, Stoffwechsel, Körperanalyse, Kreatin und Testosteron.


    Daniel arbeitet im Bereich Personal Training, Körperanalyse und Stoffwechselanalyse. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Körpergewicht und Aussehen allein nicht unbedingt zeigen, was im Körper passiert und welche Rolle Ernährung, Muskelmasse, Körperfett, Stoffwechsel und persönliche Gewohnheiten dabei spielen.


    Woher weißt du eigentlich, ob du wirklich gesund bist?


    Genau diese Frage wird zum Ausgangspunkt einer Diskussion über Fitness und Gesundheit. Wir sprechen über Kreatin und seine Mythen, Testosteron, Grundumsatz und Kaloriendefizite, Abnehmen und Zunehmen, viszerales Fett sowie die Frage, warum manche Menschen trotz weniger Essen Schwierigkeiten beim Abnehmen haben.


    Außerdem geht es um Fitness-Marketing, Proteinprodukte, unterschiedliche Kreatinpreise und die Frage, wie viel von dem, was uns die Fitnessindustrie verkauft, wir tatsächlich brauchen.


    Und weil es immer noch „Akzentfrei Seit Gestern“ ist, bleiben natürlich auch Abschweifungen, gegenseitige Seitenhiebe und Diskussionen zwischen Anthony und Mr. Magnum nicht aus.


    ⚠️ HINWEIS

    Die Aussagen in dieser Folge spiegeln persönliche Erfahrungen, Einschätzungen und Meinungen der Gesprächsteilnehmer wider und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung.


    Bei Fragen zu Blutwerten, Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Stoffwechsel oder Hormontherapien wendet euch bitte an entsprechend qualifizierte medizinische Fachpersonen.


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    TIMESTAMPS

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    00:00 Trailer

    00:18 Intro

    00:20 Start der Folge

    01:21 Christian Wolf & Fitness-Marketing

    03:06 Zunehmen, Genetik & Stoffwechsel

    05:21 Woher weißt du, dass du gesund bist?

    09:37 Kreatin Wirkung & Mythen

    11:26 Kreatin für Kinder?

    15:23 Testosteron & Ersatztherapie

    16:58 Erfahrungen mit Testosteron

    25:33 Warum Dani mit Fitness anfing

    26:50 Mobbing, Körper & Selbstbewusstsein

    27:54 Personal Trainer ohne Lizenz?

    29:44 Körperanalyse wie funktioniert sie?

    31:15 Zusammenarbeit mit Ärzten

    32:52 Coaching & Personal Training

    35:57 Preise, Probetraining & Analysen

    40:47 Mobile Körper- & Stoffwechselanalyse

    44:49 Muskelabbau im Alter

    45:14 Viszerales Fett – die unsichtbare Gefahr

    49:09 Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Analyse?

    52:38 Die größten Fehler beim Abnehmen

    53:00 Grundumsatz: Berechnen vs. Messen

    55:14 Essen viele Frauen zu wenig?

    57:34 Zu großes Kaloriendefizit

    58:31 Mehr essen und trotzdem abnehmen?

    1:00:22 Kalorien tracken & Ernährung

    1:02:17 Fitness, Kontrolle & Essverhalten

    1:04:46 Warum gesundes Essen andere nervt

    1:06:54 Proteinprodukte & Fitness-Marketing

    1:10:14 Warum kostet Kreatin so unterschiedlich viel?

    1:12:23 Abschluss & letzte Worte

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    1 Std. und 13 Min.
  • Was bringt dir Schule wirklich?! Folge 64
    Sep 24 2026

    Was bringt dir Schule wirklich fürs Leben?

    In dieser Folge von Akzentfrei Seit Gestestern sprechen Anthony und Mr. Magnum über Schule, Lehrer, Hausaufgaben, Klassenkameraden und die Frage, was einen wirklich guten Lehrer ausmacht.


    Nach der Sommerpause geht es direkt wieder zur Sache: Welche Lehrer bleiben einem im Gedächtnis? Was bringt Mathe wirklich? Brauchen wir Englisch später tatsächlich? Und warum können manche Lehrer mehr fürs Leben vermitteln als andere? Einer von Mr. Magnums Lehrern brachte es damals ziemlich deutlich auf den Punkt:


    „Nach fünf Monaten verlässt du dieses Zimmer und da draußen fickt dich das Leben.“


    Natürlich bleibt es nicht bei nostalgischen Schulgeschichten. Es geht um schlechte und motivierte Lehrer, Hausaufgaben, Klassenkameraden, Klassentreffen, 50 Cent in der Grundschule und eine ziemlich absurde Geschichte mit einem Mikrofon, über das plötzlich die ganze Schule mithören konnte.

    Später eskaliert die Diskussion wieder: Mr. Magnum erklärt, warum er teilweise mehr Respekt vor einem Bauarbeiter oder einer Krankenschwester hat als vor einem Lehrer – und Anthony hält dagegen.

    Außerdem ist „Idiot der Woche“ zurück. Im zweiten Teil sprechen wir über Bundestag, Parteien und deutsche Politik natürlich mit zwei unterschiedlichen Meinungen und ohne großen Filter.


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    Comedy, Gesellschaft, Alltag, Politik und Geschichten, über die man eigentlich besser nicht diskutieren sollte.

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    Timestamps_____________________________

    00:00 Trailer

    00:38 Zurück aus der Sommerpause

    02:00 Schule & Hausaufgaben

    03:44 Schulzeit & Klassenkameraden

    05:12 Was wurde aus früheren Mitschülern?

    06:22 Klassentreffen ja oder nein?

    07:31 50 Cent, CDs & Schulgeschichten

    08:31 Das Schulmikrofon

    10:10 Der beste Lehrer

    11:22 Was Schule fürs Leben bringt

    12:04 Gute vs. schlechte Lehrer

    12:46 Mr. Magnum als Lehrer?

    13:00 Bauarbeiter, Krankenschwestern & Lehrer

    14:13 Idiot der Woche

    15:31 Bundestag & politische Aufreger

    19:40 Anton Hofreiter

    20:04 Politik, Parteien & Jens Spahn

    22:36 Friedrich Merz

    24:34 AfD, Parteien & Wahlen

    26:48 Politiker bei Akzentfrei Seit Gestern?

    28:09 Ende

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    29 Min.
  • Anthony Zaulig: Wer zieht die Strippen im Profiboxen?! Part 2 Folge 63
    Sep 21 2026

    Wie viel zählen Leistung, Geld und Kontakte im Profiboxen wirklich?

    In Part 2 spricht Anthony Zaulig offen über Gegnerwahl, BoxRec, Weltranglisten, Titel und darüber, warum er mit seinem heutigen Wissen glaubt, mit deutlich weniger Kämpfen dieselbe oder sogar eine bessere Platzierung erreichen zu können.

    Außerdem geht es um Amateurboxen vs. Profiboxen, Olympia, Erfolg, Neid, Familie, seinen Beruf als Gebäudereiniger, Beziehungen und das Leben abseits des Boxrings. Direkt, ungefiltert und mit einigen Aussagen, die ordentlich Gesprächsstoff liefern.


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    Unser Gast:
    Anthony Zaulig: https://www.instagram.com/anthony_zaulig

    TIMESTAMPS_________________________________

    00:00 Trailer00:28 Start Part 06:18 Weltrangliste & Kontakte07:23 Wissen und Kleingeld08:22 Gegner „holen“09:07 Mit 7 Kämpfen nach oben?11:04 Profiboxer bei Olympia?13:04 Amateur vs. Profi16:07 „Ich bin Gebäudereiniger“19:01 Erfolg & Neid20:34 Sein Vater & Durchhaltevermögen25:07 Was ist echter Erfolg?26:00 Titel durch Kontakte?34:13 Deutschland & Gesellschaft39:06 Autos, Leasing & Neid43:16 Gebäudereiniger im RS645:13 Warum Reinigung unterschätzt wird48:15 Der Sauna-Zwischenfall53:31 Rohrbruch mit 600 Litern Wasser55:59 Baustellen in Deutschland1:12:16 20 Jahre Freundschaft1:14:51 Nürnberger Nachtleben1:16:09 Beziehungen & Altersunterschiede1:22:35 Seine Schwester & Beziehungen1:25:43 Fazit zum Profiboxen1:27:17 Ende

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    1 Std. und 24 Min.
  • Anthony Zaulig-PROFIBOXER? EINFACH SO? Part 1 Folge 62
    Sep 17 2026

    Kann heute wirklich jeder Profiboxer werden?

    In Part 1 sprechen wir mit Anthony Zaulig über seinen ungewöhnlichen Weg ins Profiboxen, den Unterschied zwischen Amateurboxen und Profiboxen und darüber, was eine Kampfbilanz tatsächlich aussagt.


    Anthony erzählt offen über Gegnerwahl im Boxsport, Kampfbörsen, seine härtesten Kämpfe und warum ausgerechnet ein Gegner mit zahlreichen Niederlagen einer seiner schwierigsten war.


    Außerdem geht es um seinen persönlichen Weg von rund 147 Kilo zurück zum Leistungssport, Training, Abnehmen und die Realität hinter einer Karriere als Profiboxer.


    Profiboxen, Boxsport, Kampfbilanzen und Geschichten, die man von außen so nicht erwartet.

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    Timestamps_________________________________________________00:00 Intro

    00:18 Start

    06:27 Wer ist Anthony Zaulig?

    12:20 147 Kilo17:13 Zurück zum Sport

    26:09 Abnehmen heute

    38:24 Zurück zum Boxen

    41:22 Zu alt für Amateur?

    42:10 Direkt Profiboxer

    43:27 Jeder kann Profi werden?!

    46:22 28 Niederlagen härtester Kampf

    47:53 Amateur vs. Profi

    50:05 Boxen in Deutschland

    56:53 Wer bezahlt Profikämpfe?

    59:32 Mike Tyson & Jake Paul

    1:08:25 Erste Profikämpfe

    1:19:20 Gebrochene Nase

    1:27:50 Nächster Titel

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    1 Std. und 31 Min.