• 159. VALORI E CONFINI NON NEGOZIABILI: la chiave per decisioni autentiche e consapevoli
    Oct 23 2024

    In questo episodio intimo e riflessivo, esploro l’importanza di stabilire valori e confini chiari, oltre a ciò che per noi è davvero non negoziabile, molto prima che la vita ci costringa a far valere tutto questo. Come life coach specializzata nell’aiutare donne freelance, professioniste e imprenditrici a vivere secondo le proprie regole, ti guiderò a comprendere perché prendere decisioni importanti sulla base di uno stato emotivo temporaneo è l’errore più grande che puoi commettere. Scopri come mantenere la tua integrità e prendere decisioni durature, allineate a te stessa.



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    14 Min.
  • 158. REALIZZAZIONE PERSONALE E AFFERMAZIONE PROFESSIONALE: Come Venere può aiutarti a farlo
    Sep 25 2024

    In questo episodio speciale, ti porto dietro le quinte del mio metodo Venere, condividendo in modo intimo e profondo cosa rappresenta per me e cosa si cela dietro il suo nome.

    Scoprirai non solo cosa significa questo approccio, ma anche cosa c’è dietro a livello personale e professionale. Esploreremo insieme il potere trasformativo di Venere e come può aiutarti a realizzare il tuo pieno potenziale, raggiungere l’equilibrio tra vita e lavoro, e vivere una vita alle tue regole. Un viaggio di consapevolezza e crescita personale, pensato per donne freelancer, imprenditrici e libere professioniste come te.


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    29 Min.
  • 157. RITROVA TE STESSA E IL TUO BUSINESS: La storia di Loredana
    Sep 18 2024

    In questo episodio del podcast, vi racconto la storia di Loredana, una donna e professionista con una lunga carriera alle spalle, che si è trovata in uno stato di confusione e disallineamento con il suo business. Non si sentiva all’altezza, gestiva male il suo tempo e metteva sé stessa all’ultimo posto.

    Scopriremo come, attraverso il nostro percorso insieme, siamo riuscite a risolvere questi blocchi e a farle ritrovare equilibrio, entusiasmo e fiducia. Un esempio di come riallinearsi con il proprio lavoro per vivere la vita alle proprie regole.


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    17 Min.
  • 156. CREDERE IN TE STESSA: Il pilastro della tua realizzazione personale e professionale
    Sep 11 2024

    In questo episodio esploriamo perché la fiducia in te stessa è il fondamento della tua realizzazione come donna e professionista. Scopri come il credere nelle tue capacità non solo influenza il tuo successo, ma diventa il motore che ti permette di creare una vita e una carriera appaganti, alle tue regole. Se sei una freelance, imprenditrice o libera professionista che cerca di affermarsi senza compromessi, questo episodio ti mostrerà quanto è fondamentale avere una fiducia incrollabile in te stessa, il vero ingrediente immancabile per raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali.




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    21 Min.
  • 155. AUTOSABOTAGGIO E SINDROME DELL’IMPOSTORE: perché ci bloccano e come trasformarli in forza
    Sep 4 2024

    In questo episodio scopriamo le vere ragioni dietro l’autosabotaggio e la sindrome dell’impostore: perché ci capitano, cosa vogliono dirci e come possono diventare segnali positivi di crescita.

    Esploreremo come vivere questi momenti in modo diverso, vedendoli non come ostacoli ma come opportunità per capire meglio noi stesse e sbloccare il nostro potenziale.

    Se sei una freelance, imprenditrice o libera professionista, e senti di non essere mai abbastanza, questo episodio ti aiuterà a trasformare la tua mentalità e a costruire una vita lavorativa e personale più allineata alle tue regole.


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    16 Min.
  • 154. WORK-LIFE BALANCE: cos’è, cosa non è e come trovarlo partendo da te stessa
    Aug 28 2024

    In questo episodio esploriamo il vero significato di “work-life balance” e sfatiamo i miti più comuni su questo concetto così dibattuto.

    Scoprirai cosa significa veramente trovare il tuo “equilibrio tra lavoro e vita personale, o come lo chiamo io “equilibrio squilibrato”, come riconoscere i fraintendimenti che possono sabotare il tuo percorso e perché tutto parte dalla profonda consapevolezza che hai di te stessa.

    Se sei una freelance, imprenditrice o libera professionista alla ricerca di un equilibrio appagante che rispetti le tue regole, questo episodio è pensato per guidarti verso una vita più soddisfacente e autentica.




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    23 Min.
  • 153. RITROVA TE STESSA E ALLINEATI ALLA TUA PROFESSIONE: La trasformazione di Laura
    Aug 21 2024

    In questo episodio, intervisto Laura, un’imprenditrice, psicologa ed esperta digitale che ha affrontato un momento di profonda crisi professionale e personale.

    Laura condivide il suo viaggio di trasformazione, raccontando come siamo riuscite insieme a superare il senso di vuoto e blocco, ritrovando sé stessa e riallineandosi alla sua professione con rinnovata passione e chiarezza.

    Se anche tu ti senti svuotata o bloccata nel tuo percorso, questo episodio ti offrirà ispirazione e spunti pratici per riconnetterti con te stessa e riscoprire la tua direzione.


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    20 Min.
  • 152. CONOSCI TE STESSA: la chiave per una vita e carriera appagante
    Aug 9 2024

    Per realizzarci pienamente come donne e professioniste e creare una vita appagante e appassionante alle nostre regole, è essenziale conoscere a fondo noi stesse.

    In questo episodio, esploriamo l’importanza di essere consapevoli delle sfaccettature predominanti della nostra personalità e di come canalizzarle al meglio.

    Scoprire chi siamo veramente è un passo fondamentale per vivere una vita che ci rispecchi veramente, sia a livello personale che professionale. Condividerò anche un regalo speciale che ti aiuterà a scoprire che tipo di donna e professionista sei, offrendoti spunti pratici per iniziare questo viaggio di autoconoscenza e crescita.

    Clicca qui per avere il quiz regalo:

    https://bit.ly/quiz-crescitapersonale

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    9 Min.