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Nimm's bitte nicht persönlich

Der gelassene Umgang mit Kränkungen

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Nimm's bitte nicht persönlich

Autor: Bärbel Wardetzki
Czyta: Sonngard Dressler
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Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden.

Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Stück selbst in der Hand. Je mehr wir wissen, was uns kränkt, welche alten Wunden durch aktuelle Verletzungen aufgerissen werden und welche Möglichkeiten wir haben, uns zu schützen, umso weniger müssen wir unter Kränkungsgefühlen leiden.©2012 Kösel Verlag (P)2014 Lagato Verlag
Edukacja Rozwój osobisty Sukces osobisty

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Wszystkie gwiazdki
Najtrafniejsze
Ein Hörbuch, dass ich auf jeden Fall noch einmal anhören werde.
In diesem Hörbuch erfährt man die Sichtweisen von beiden Seiten mit einigen Beispielen, was wirklich super ist!
Es werden auch einige Lösungswege bzw. Verhaltensregeln vorgeschlagen, die man auf jeden Fall testen sollte!

Vielen Dank für dieses Hörbuch!

Einfach und gut erklärt inkl Lösungswege

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Eine sachliche Betrachtung der beiden Rollen (gekränkte Person und kränkende Person) und eine Sichtweise, dass man selbst beide Rollen erfüllt. Hilfestellung, wie man am Thema arbeiten kann mit praktischen Tipps.

Kompakt, zielgerichtet, sachlich

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Ich werde dieses Hörbuch noch öfters anhören, da es so viel an Infornation liefert. Für mich war es sehr hilfreich, mich mit dem Thema zu befassen, Zusammenhänge besser zu verstehen. Die Sprecherin hat eine klare Aussprache. Das hat mir gefallen.

Kompakte Wissensvermittlung über Kränkung

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Es braucht etwas Geduld am Anfang, ist absolut genau erklärt und der konstruktivste Ratgeber den ich bisher gehört habe

Die Zusammenfassung ist beeindruckend

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Hat mir in meiner persönlichen Situation mit meiner an Borderline leidenden Tochter sehr geholfen.

Tolles Buch

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